每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))，牙釉質(zhì)是一種非常堅(jiān)硬的物質(zhì)，其硬度僅次于金剛石，是人體中最硬的組織，在整個(gè)自然界的物質(zhì)硬度總排名中名列第二。但是牙釉質(zhì)怕酸，釉質(zhì)被磨耗酸蝕之后，牙本質(zhì)暴露，暴露面積愈大，酸痛越明顯。釉質(zhì)全部磨損則可發(fā)生牙髓疾病。包括橙汁等在內(nèi)的一些飲料及茶是牙釉質(zhì)的“天敵”。茶葉中含的茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡堿之藥用價(jià)值雖然很高，可研究人員經(jīng)過對草藥茶的酸度進(jìn)行測試后發(fā)現(xiàn)，許多種草藥茶的酸性都足以腐蝕牙釉質(zhì)，其對牙齒的損害度甚至是橙汁的3倍。
牙齒著色發(fā)黑有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內(nèi)源性和外源性，而我們平時(shí)喝茶牙齒黑屬于外源性原因。外源性黑牙：喝茶牙齒黑怎么辦?牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食如喝茶、飲咖啡，吸煙等都會(huì)在牙齒上留下色素，吸附在黏性物質(zhì)上，使牙表面變黃、變黑。
喝茶牙齒黑怎么辦?日積月累，這些污漬還會(huì)從表面逐漸深入內(nèi)部，使牙齒內(nèi)部也慢慢變色。喝茶牙齒黑怎么辦?每天的潔牙可以很好祛除附著在你牙齒表面的煙漬、茶漬等深色素，恢復(fù)你牙齒的本來顏色，但是如果色素已經(jīng)滲入到了牙齒琺瑯質(zhì)內(nèi)部，那潔牙就不能獲得完美的效果了。
因此，研究人員建議那些牙齒已經(jīng)受到侵蝕的病人少喝或最好不喝草藥茶和水果茶，雖然說喝茶對身體很有好處也是美的享受，但喝完后一定要立即刷牙，要不長久下來你的牙齒就會(huì)變得很黑。最最最重要的還是勤刷牙！
