玫瑰花茶：
飲用方法：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。
功效：玫瑰花茶清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王。
普洱茶：
飲用方法：普洱茶沖泡需先沖一次熱水，稱為“洗茶”。普洱茶沖泡宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃，材質(zhì)宜選陶壺、紫砂壺。而第二次以后濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。
功效：有清脂排毒減肥的作用，是非常流行的飲品。
野菊花茶：
飲用方法：一茶匙野菊花葉片，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
功效：野菊花有清熱解毒之功效，能清熱去火，消火祛斑，美白潤膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進新陳代謝。
桂圓紅棗枸杞茶：
飲用方法：每次取桂圓、枸杞3-5克，紅棗兩顆，沸水沖泡3-5分鐘即可。
功效：桂圓紅棗枸杞茶對工作壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族MM很有效，因為多吃桂圓肉可增強記憶力，在避免腦力衰退方面有很好的功效。另外，這款茶還有減肥豐胸、安神補血，充實腦力的功效。
康乃馨花茶：
飲用方法：康乃馨的泡法及喝法介紹：取3-4康乃馨花朵，開水沖泡三分鐘即可。
功效：康乃馨能加速血液循環(huán)，促進新陳代謝，具有清心除燥，排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。
苦丁茶：
飲用方法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然后將軟骨素與茶水調(diào)和，經(jīng)常飲用。
功效：美艷肌膚，使皮膚富有彈性，且有抗癌作用。
洋甘菊茶：
飲用方法：將干燥的洋甘菊約兩茶匙，以開水沖泡，燜約三十分鐘，酌加蜂蜜，非常甜美可口。
功效：洋甘菊茶可有效改善失眠癥狀，對于神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎都有明顯效果。
紅糖姜茶：
飲用方法：將30克生姜切絲入鍋，放入約250毫升的水，放兩勺紅糖，煮開即可。早晨飲用最佳。
功效：很多女性朋友都會有宮寒的問題，而紅糖姜茶則可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。
黨參黃芪紅棗茶：
飲用方法：將黃芪、黨參、紅棗分別放在水中進行浸泡片刻，清洗干凈。然后放到砂鍋里，倒入適量的水，用開火將其煮開。煮開后把火關(guān)掉，燜個15分鐘，期間不要揭開鍋蓋。
功效：黨參黃芪紅棗茶能補中益氣、養(yǎng)血、胃腸虛弱、消化及吸收功能不良等。
以上簡單羅列幾款女性可以喝的茶，女性喝茶可以根據(jù)自己喜歡的，并且剛好適合體質(zhì)的茶選擇。總的來說，不要盲目的跟隨別人喝茶，因為每個人的體質(zhì)不同，適合別人飲用的未必就適合自己，所以要仔細留意。
