一年四季適合女性喝的茶
（1）春季適合飲用花茶。因?yàn)榛ú柘銡鉂庥簦軒椭藗兩l(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。
?。?）夏季適合飲綠茶。因?yàn)橄募咎鞖饪釤?，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。另外綠茶收斂性強(qiáng)，氨基酸含量較高，是消暑降溫的上等飲料。
（3）秋季適合飲青茶。青茶性味介于綠茶、紅茶之間，不寒也不熱，既能消除余熱，又能恢復(fù)津液。把綠茶、紅茶混在一起飲用，也不失為一種很科學(xué)的養(yǎng)生辦法。
（4）冬天怕冷的女人可以喝紅茶，生熱暖腹。紅茶味甘性溫，可以養(yǎng)人體陽(yáng)氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感覺(jué)。
幾款適合女人日常生活中飲用的茶
百合花+綠茶：
綠茶是電腦一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤(rùn)肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅(jiān)持每天喝一杯效果更好,還可以減肥。
普洱茶：
喝普洱茶,喝多容易上火,放點(diǎn)杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根據(jù)自己的喜好，加些調(diào)料添些味道，讓口味更適合自己。
玫瑰花+桂花：
玫瑰花茶，對(duì)雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養(yǎng)顏飲品。桂花，清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內(nèi)的毒素排出來(lái)，而且對(duì)我們的皮膚有著從內(nèi)到外的美白作用。
熏衣草+茉莉花：
主要有舒壓、安眠的作用。而茉莉花有潤(rùn)腸、通便及減肥的功效。覺(jué)得味道有點(diǎn)苦的話，可以加一點(diǎn)蜂蜜。
綜上所述，不同的季節(jié)適合女性喝的茶葉不同。另外，女性要喝茶養(yǎng)生的話，要注意生理期的時(shí)候不要喝茶，并且冷茶，濃茶都是不適合喝的，在用量方面也是適量即可。
