玉竹茶能長(zhǎng)期喝嗎
玉竹茶性寒，味甘。有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴。用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴。但是，玉竹再好，也不能長(zhǎng)期飲用，要根據(jù)自身情況合理安排飲用。
另外，玉竹茶也不是每個(gè)人都適合喝的，尤其是體內(nèi)有濕邪的人及脾胃虛寒大便溏泄的人，因?yàn)橛裰癫璞旧硇院：纫讚p傷脾胃，且其味甘易阻滯氣機(jī)，對(duì)于沒(méi)有疾病的人來(lái)說(shuō)最好是少喝。
玉竹茶的喝法
1、玉竹茶
材料：玉竹9克。
泡法：以上1味，沸水沖泡。每日代茶飲。
功效：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津潤(rùn)顏。長(zhǎng)期飲用可輕身延年。
2、玉竹麥冬茶
材料：玉竹10克，麥冬10克，百合10克，石斛10克。
泡法：將上4味，研成粗末，放保溫瓶中，沖入半瓶沸水，旋緊瓶塞，泡15分鐘后，代茶隨意飲用。
功效：養(yǎng)陰、生津、潤(rùn)肺、清心、益胃，尤其適宜于熱病后期、陰傷口渴、舌干燥、大便干的癥狀。
3、石斛玉竹茶
材料：石斛15克，玉竹15克，北沙參10克。
泡法：以上3味，沸水沖泡，代茶飲。
功效：滋陰降火、潤(rùn)燥升清的功效。
4、黃精玉竹茶
材料：黃精20克，玉竹20克。
泡法：將黃精、玉竹分別揀洗干凈，晾干或曬干，切成片，同放入沙鍋，加水煎煮成稠汁約300毫升，代茶沖服，頻頻飲用，當(dāng)日服完。
功效：適用于氣陰兩虛型糖尿病。
本次內(nèi)容就介紹到這里。盡管玉竹的藥用價(jià)值高，但是也不能長(zhǎng)期飲用，用量方面也要適量，合理的飲用才能有益于身體健康。另外，飲用之前還要視個(gè)人情況而定，如果不適宜飲用玉竹茶就最好不要喝了，以免起到相反的作用。
