日照雪青茶好嗎？
雪青茶生長(zhǎng)于山清水秀、云蒸霧繞的沿海山區(qū)，常年施用有機(jī)肥，零下十幾度的北方冬天嚴(yán)寒氣候，使害蟲(chóng)無(wú)法越冬，故一般不施用農(nóng)藥，是綠色天然飲品。
日照雪青茶茶葉細(xì)如毫發(fā)，色澤清綠，湯色明亮清沏，口感清醇、鮮活清香、回味甘甜，飲茶多時(shí)后，仍回味無(wú)窮。日照雪青茶在當(dāng)?shù)厣钍芟矏?ài)，讓別的茶葉品種很難替代?？偟膩?lái)看，日照雪青茶也是不錯(cuò)的綠茶，而且飲用還有好處。
日照雪青茶怎么泡好喝？
正確的沖泡方法可使雪青茶的口感更好，飲用起來(lái)也更加健康。沖泡雪青茶時(shí)水和茶的比例約為1：50，水溫應(yīng)控制在75℃至85℃之間，茶葉在水中的浸泡時(shí)間約為30秒，沖泡次數(shù)以3次為宜。需要注意的是，雪青茶不用潤(rùn)茶、不能燜泡。
沖泡時(shí)需要用熱水將茶具都燙一下，隨后將茶葉放入杯子里，并注入80度左右的水，搖晃幾次，倒掉水，這是洗茶。隨后再倒入水，3分鐘左右的時(shí)間，就可以品嘗了。
喝日照雪青茶的好處
1、抗衰老
雪青茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。
SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過(guò)剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。
2、抗菌
研究顯示，雪青茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此雪青茶具備整腸的功能。
3、降血脂
科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。
對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。雪青茶含有黃酮醇類(lèi)，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。
4、瘦身減脂
雪青茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
5、防齲齒、清口臭
雪青茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。
以上內(nèi)容就介紹到這里。日照雪青茶品質(zhì)還是不錯(cuò)的，并且具有不錯(cuò)的保健功效，飲用對(duì)身體有好處，也是值得品飲的綠茶佳品。
