淡竹葉和什么可以搭配喝？
1、竹葉茶可以搭配生地、木通、甘草梢，具有緩解口腔生瘡、口腔潰瘍的功效。
2、竹葉茅根茶：清熱、止血利尿的作用。
3、竹葉茶還可以搭配荷葉，決明子，山楂，陳皮等，能夠解決便秘，幫助減肥。
淡竹葉茶的做法
主料：淡竹葉6克，生地黃6克，綠茶3克。調(diào)料：白砂糖3克。
將淡竹葉、生地黃、綠茶、白糖，一同用熱水沖泡悶約15分鐘，即可飲用。
竹葉茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效，可以經(jīng)常適量的泡飲調(diào)理身體健康。不過，喝竹葉茶也是有禁忌的。
喝淡竹葉茶的禁忌
第一：孕婦不適合服用竹葉茶
竹葉性寒，孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，如果大量的將竹葉泡水喝，那么容易導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，不利于胎兒以及孕婦的健康。
第二：腎虧尿頻患者不適合服用竹葉茶
上文我們有介紹，竹葉具有很好的利尿清熱的作用，適合那些小便不順暢的患者服用。不過，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會(huì)加重疾病，所以最好不要服用。
第三：竹葉茶不適合久煎
老中醫(yī)告訴我們，竹葉的煎煮方法一定要科學(xué)，不能夠長時(shí)間的煎煮，否則會(huì)導(dǎo)致藥效的降低。一般情況下，我們使用的竹葉都是選擇新鮮的，同時(shí)也都是將竹葉進(jìn)行沖泡或者是煮粥，這樣效果更佳，能夠更好的發(fā)揮竹葉的功效。
第四：不宜過量服用
就目前的研究結(jié)果來看，竹葉泡水喝并不會(huì)對(duì)身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化，每天都大量的服用竹葉茶，這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時(shí)候一定要掌握量，過量服用并不好。
第五：腸胃比較弱的患者謹(jǐn)慎服用
除了泡水喝這種方法之外，很多人也喜歡將竹葉制作成為藥膳，例如竹葉粥等。在這里需要特別的注意，竹葉中所含有的纖維比較粗，在進(jìn)入腸胃之后并不容易被消化，所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。
以上內(nèi)容就介紹到這里。喝淡竹葉雖然對(duì)身體有好處，但是禁忌不少。因此，想要健康飲茶的話，一定要注意禁忌，合理飲用才能對(duì)身體有好處。
