茶葉是保健飲品，各種茶葉的功效又有各自的側(cè)重，茶友可以根據(jù)自己的喜好和體質(zhì)選擇適宜的茶品，在茶香茶韻中得到身體和精神的雙重享受。如能巧妙地應(yīng)用，可解除或防治許多常見病痛。
1、燙傷或燒傷可用適量的茶葉煎取濃汁，快速冷卻后，把患處浸入茶水中；也可用茶水涂抹于創(chuàng)面，一日4-5次。
2、暈車船與醉酒事先用一小杯溫茶水，加2-3毫升醬油飲下。此法也可用于解除醉酒。
3、刷牙時(shí)牙齦出血可經(jīng)常飲茶，因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分，可使牙齦堅(jiān)韌，毛細(xì)血管彈性增加，防止出血。
4、口臭或吸煙過度引起心慌、惡心可用茶水漱口并飲用適量濃茶來解除。
5、防治兒童齲齒茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣，故常用茶水漱口可防齲。
6、嬰幼兒皮膚皺折處發(fā)炎紅腫可用茶葉熬水，放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗。
7、腹瀉茶中的鞣酸有收斂止瀉作用，喝較濃的綠茶，可止腹瀉。
8、勞累過度泡新茶一杯飲用，能較快地消除疲勞，恢復(fù)精力。
9、身體肥胖者可常飲茶水，尤其是烏龍茶，有良好的減肥作用。
10、膽固醇高并伴有心血管疾病者每天飲茶水一杯，能降低膽固醇，保護(hù)心血管。
綠茶
11、食欲不振、小便黃赤者可多飲用些淡茶水
12、過食油膩不適者可飲用較濃的熱茶，如飲磚茶或沱茶，解膩效果更好
