老年人頭暈、眼花、困倦、記憶力減退是一種健康隱患，是高粘稠血癥的征兆，血液粘度增高了，變稠了。
人體的血管就好似一條奔流不息的河床，河床堵塞，水流不暢，就會到處泛濫淤積成災(zāi)。人體如果一旦大量脂質(zhì)沉積于血管內(nèi)壁，血液過于粘稠，流速減慢，就會造成全身組織器官供氧不足，因而出現(xiàn)坐著站起來頭暈、坐著困倦打瞌睡、記憶力衰退等等癥狀。
一到醫(yī)院看病，醫(yī)生就在處方上寫著：阿司匹林腸溶片……。腸溶片好像就是我們城市里的環(huán)衛(wèi)工人，天天打掃街道，疏通溝渠維護(hù)街道清潔。腸溶片的作用就是清除沉積于血管內(nèi)壁的脂質(zhì)與衰老脫落細(xì)胞碎屑聚集粘附。
高粘稠血癥的危害性是很大的。它可變成血栓——這就是血管內(nèi)埋下的定時(shí)炸彈，它增大到一定程度，突然進(jìn)入小動脈，堵住血管栓塞，使該血管供血組織缺血或壞死，導(dǎo)致腦栓塞、心肌梗塞等危險(xiǎn)。
要降低血粘度的方法有很多，有幾種食療也有效。
1．田七人參茶。田七、人參切片泡茶飲。1日3次，有活血化瘀的作用，使沉積于血管內(nèi)壁的脂濁得到運(yùn)化和排泄。
2．藤龍茶。產(chǎn)于福建武夷山和江西黎川縣境內(nèi)400m以上高山峻嶺之上。陸羽茶圣在《茶經(jīng)》中的藤龍茶為新稍枝葉藤茶(武夷山大金湖稱“藤茶”)，現(xiàn)代研究，對防治心血管疾病有較高的功效。據(jù)調(diào)查，當(dāng)?shù)亻L期飲此茶，數(shù)百年來無人患中風(fēng)等疾病。
3．蒙頂茶。茶圣陸羽在《茶經(jīng)》上就說過蒙頂茶可以治病。國外學(xué)者從茶葉中提取出“單寧酸”，用以預(yù)防腦中風(fēng)也取得很好的療效。因?yàn)?ldquo;單寧酸”能抑制過氧化脂質(zhì)的生成，維持血管的彈性。
