多喝菊花茶防春季皮炎

  隨著夏季的到來,人體自身的新陳代謝加快,導致皮脂腺分泌也越來越多。但是這種分泌物卻易阻塞毛孔,感染細菌,形成痤瘡。另外,花粉、灰塵也容易落在面部皮膚上,經(jīng)日光照射分解被皮膚吸收,使原本有問題的皮膚產(chǎn)生過敏反應,出現(xiàn)紅斑等癥狀,這就是我們常說的“春季皮炎”。

  宜昌市怡康醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師肖治說,季節(jié)的交替應注意皮膚清潔和飲食調(diào)理,特別是一些孩子的皮膚清潔度不夠極易引起痤瘡。這種情況下家長一定要督促孩子每天用溫水對皮膚進行3—4次的清理。同時,要少吃過辣、過甜的食品如巧克力等等,在自身患有痤瘡的情況下要多喝一些菊花、金銀花泡的茶葉水及食用如黃瓜、苦瓜這一類的食品。此外,保證充足的睡眠和休息,這樣才能使皮膚營養(yǎng)得到有效補充和修復損傷的細胞。

  肖主任還提醒,使用化妝品時一定要根據(jù)皮膚的屬性進行選擇,一般來說油性皮膚盡量少用營養(yǎng)霜。此外,對于輕度的粉刺和皮疹等皮膚病,可適當喝點涼茶清熱。

責編: 彼岸花
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