茶葉含多酚類、咖啡堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、芳香族化合物和十幾種無機(jī)礦物營養(yǎng)元素。所以，能對某些疾病產(chǎn)生一定療效，長期飲茶，對人體健康能收到明顯的效果。茶葉還有很多更多的益用，列舉若干如下：
1.止腹瀉。
旅游中若吃了不夠衛(wèi)生的食品往往會引起腹瀉，此時可多次沖泡茶飲服，對防治腹瀉有一定的療效。
2.“暈車藥”。
容易暈車暈船的人，可用半杯濃茶汁加入兩匙醬油拌勻后飲服，對防止暈車暈船有較明顯的作用。
3.“洗頭液”。
旅游中如整天跋涉奔波，一天下來可能滿頭灰塵，頭發(fā)顯得干枯憔悴。用茶水洗頭發(fā)，可使頭發(fā)柔軟光亮。
4.“感冒藥”。
旅游中如受涼感冒咳嗽，用冰糖泡濃茶（最好是綠茶）喝，可減輕感冒癥狀。
5.“安定劑”。
孕婦在旅途中如有惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，可以咀嚼點干綠茶，便可減輕反應(yīng)。
6.“日曬霜”。
旅游中若皮膚被烈日曬紅，可用涼濃茶汁涂抹在被曬紅處，皮膚灼熱疼痛之感便會漸漸消失。
7.“清涼油”。
旅游中若在草木茂盛的地方穿行，很可能被蜂蜇蟲咬，引起皮膚紅腫熱痛。此時可將茶葉用嘴嚼爛敷在紅腫處，有消腫、止痛、止癢的作用。
