長(zhǎng)期喝草藥茶的人要注意保護(hù)牙齒，因?yàn)椴菟幉钑?huì)侵蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)保護(hù)層，飲用過(guò)量的話，牙齒會(huì)受到損害。眾所周知，每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質(zhì)（琺瑯質(zhì)），牙釉質(zhì)是一種非常堅(jiān)硬的物質(zhì)，其硬度僅次于金剛石，是人體中最硬的組織，在整個(gè)自然界的物質(zhì)硬度總排名中名列第二。牙齒已受損者少喝草藥茶但一物降一物，這自然界第二硬的牙釉質(zhì)怕酸。釉質(zhì)被磨耗腐蝕之后，牙本質(zhì)暴露；暴露面積愈大，酸痛越明顯。釉質(zhì)全部磨損則可發(fā)生牙髓疾病或使髓腔閉鎖。牙釉質(zhì)的“天敵”包括橙汁等酸性飲料。
抗非典很多人喝上草藥茶茶葉的好處多多，比如綠茶就已被證明具有抗癌功效。自從一些人提出“和傳統(tǒng)的茶飲料比起來(lái)，草藥茶更有益健康”之后，這一觀點(diǎn)被廣泛接受，喝草藥茶在英國(guó)等地蔚然成風(fēng)，被譽(yù)為“現(xiàn)代茶飲新趨勢(shì)”，“草藥茶迷”越來(lái)越多，對(duì)草藥茶趨之若鶩，甚至出現(xiàn)“草藥茶治百病”的說(shuō)法。一時(shí)間，飲用草藥茶成為美容領(lǐng)域的新時(shí)尚。草藥茶的種類花樣隨之不斷翻新，層出不窮。復(fù)方草藥茶飲品在法、西、意、美、加、日等國(guó)家和地區(qū)非常時(shí)興。由于SARS的出現(xiàn)，迷信草藥茶的人更多了。
最近，研究人員經(jīng)過(guò)對(duì)草藥茶的酸度進(jìn)行測(cè)試后發(fā)現(xiàn)，這些飲料不是人們想象中的那么完美。這組研究人員稱，他們研究的許多種草藥茶的酸性都足以腐蝕牙釉質(zhì)，其對(duì)牙齒的損害度甚至是橙汁的三倍。因此，研究人員希望牙醫(yī)建議那些牙齒已經(jīng)受到侵蝕的病人少喝最好不喝草藥茶和水果茶。喝茶有好處但必須適度茶并非一無(wú)是處。茶中含的茶多酚、咖啡堿之藥用價(jià)值已得到肯定，茶多酚作為抗癌、降脂、抗衰老、抗菌藥物已得到臨床應(yīng)用。只不過(guò)飲茶最好適度。
小知識(shí)：常見(jiàn)草藥茶有哪些草藥茶的種類很多，比如清涼薄荷草藥茶、冰紅茶、檸檬茶、甜菊茶、檸檬蜂蜜茶、鮮橙茶、紅糖姜茶、冰糖菊花茶、李子茶、甘草茶、珍珠枸杞茶、解酒降脂茶、保肝茶、果汁茶、調(diào)味茶、安神催眠茶、冰糖柑橘茶、蘋果茶、葡萄茶、香草茶、七葉茶、苦丁茶、杜仲茶、松弛神經(jīng)的洋甘菊茶、高糖丁香茶、富硒茶、橄欖茶、紅棗茶、青草茶、名目繁多的保健茶，加生姜、甘草和蜂蜜的暖茶、進(jìn)補(bǔ)的冬蟲(chóng)夏草茶、野草人參活力茶、治療腹瀉的懸鉤子葉茶、含七葉膽、欖仁葉、黃芪、紅棗、參須的抗癌草藥茶以及含有蘆薈的減肥茶等等，不勝枚舉。一種說(shuō)法是草藥茶是茶和草藥的交叉，就是說(shuō)草藥茶包括一切摻有中草藥并含有藥物成分的茶。美國(guó)人往往把中藥湯劑稱為草藥茶。
