現(xiàn)代科學證實，飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增進性功能。這是因為茶葉中含有數(shù)十種營養(yǎng)成分，對于改善人體生理功能、調(diào)節(jié)神經(jīng)和抑菌殺菌等，都有獨到的作用。
我國是茶的故鄉(xiāng)，自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗，并且形成了歷史悠久、聞名世界的中國茶文化。
例如，茶葉含有20—30%茶多酚，能抑制和殺滅細菌，有利于預防性器官的炎癥發(fā)生。又如茶中的芳香油，可使茶水散發(fā)出沁人肺腑的清香，有興奮神經(jīng)、激發(fā)性欲的作用；再如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿，有提神益思、解除疲勞的功用，夫妻同房前共飲一把手杯茶，可振奮精神，增強對性刺激的感受能力和反應(yīng)能力，有助于提高房事質(zhì)量。
當然，茶葉還含有其他許多有益健康、有助于提高性欲和性興奮的成分，這里不再——細述?？傊?，茶葉對改善和增進性功能有益無害。
這里順便指出，與茶葉并稱為世界三大飲料的咖啡、可可，和茶葉具有同樣效果，經(jīng)常飲用，對增進男女性功能也有裨益。
身體、生理狀況與茶的選擇茶雖是保健飲料，但由于各人的體質(zhì)不同、習慣有別，因此每個人更適合喝哪種茶，要因人而異。一般來說，初次飲茶或偶爾飲茶的人，最好選用高級名綠茶，如黃山毛峰、廬山云霧、西湖龍井等。喜歡清淡口味者，可以選擇高檔烘青和名優(yōu)茶，如茉莉烘青、旗槍、毛尖等；如要求茶味濃醇，則以選擇炒青類茶為佳，如珍眉、珠茶等。若平時畏寒的人，則以選擇紅茶為好，因為紅茶性溫，有去寒暖胃之功；若平時畏熱，則以選綠茶為上，因為綠茶性寒，喝了使人有清涼之感。由于綠茶含茶多酚較多，對胃會產(chǎn)生一定的刺激作用，所以，如喝了綠茶感到胃不適的話，可改飲紅茶或普洱茶。身體肥胖的人，以飲用烏龍茶或沱茶更為適合，這些茶具有很好的消脂減肥功效。
