“茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方”營養(yǎng)學家于若木贊賞為。除了我們所提到的所有的營養(yǎng)價值及保健功能，如抗衰老，保護心血管系統(tǒng)，抗癌，保護骨骼健康，口腔健康，皮膚健康，
配方：熏衣草+玫瑰+少量茶葉
口感：熏衣草的淡淡藥香里透出玫瑰的芬芳，浪漫的氣息給慣飲中國茶的你一份格外驚喜。
功效：玫瑰花舒肝理氣，熏衣草松弛神經(jīng)，能幫助你靜心提神、舒緩身心，享受寧靜。
飲茶有道
1.放棄第一泡。飲茶怕睡不著是咖啡因所致。所以，泡茶時第一泡最好不要，待45秒后沖走，可同時把茶內(nèi)大部分的咖啡因沖走，這樣不失茶味，同時可減少身體吸收咖啡因。
2.一小時內(nèi)喝完。泡好的茶應在一小時內(nèi)喝完，因為待久了的茶會釋出有害物質(zhì)，所以正確泡茶方法是每3~4分鐘換一次水，喝完才泡，茶味更香濃。
3.經(jīng)期不飲綠茶。因為綠茶本身性涼，可能會引起腹痛。也不要隨便在茶中放蜜糖，因蜜糖有輕瀉及滑腸作用。
4.選購花草茶。買回的花草茶大部分為國外進口，所以在購買時應注意保質(zhì)期。同時，通過目視外形與顏色可初步判斷原料的新鮮程度，如為原始色澤并有完整形態(tài)。氣味則應透出自然干爽的清香。還可沖泡試喝能進一步鑒別品質(zhì)的好壞。
5.購買量。不宜過多，以半年內(nèi)能喝完的量較佳。
6.不可貿(mào)然飲用。不同花草品種功效各不相同，要謹慎選擇，不可貿(mào)然亂飲。一般來說，花草茶當中最易接受的是洋甘菊茶，可舒緩咳嗽及減輕胃氣脹；薄荷茶則有幫助消化的好處。而最普遍的薰衣草比起其他花茶氣味強烈，則不是人人受用，甚至有些人會有敏感反應。
7.保存花草茶。置于密閉容器，保存時要與生鮮食品或氣味較重的食品分開。
茶葉作為飲料己經(jīng)有二千多年的歷史了。茶葉是一種天然的健身飲料：飲茶可減肥---茶中的類黃酮、芳香物質(zhì)、生物堿等成分能夠降低膽固醇、三酸甘油脂的含量和降低血脂濃度。飲茶可防輻射--研究表明，電磁輻射對人的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等產(chǎn)生不良影響，造成功能性障礙。
茶葉中的脂多糖物質(zhì)可以減輕輻射對人體危害，對造血功能有保護作用。飲茶可防衰老、防癌癥---科研人員發(fā)現(xiàn)茶葉中的茶多酚是一種強有力的抗氧化物質(zhì)對細胞變異有很強抑制作用。生活中的良友必然是茶葉。
