茶水洗肉可以減少病原生物

  隨著人們對食物中添加的化學(xué)物質(zhì)含量的關(guān)注程度越來越高,食品加工商正在努力尋找更自然的方式來確保他們的產(chǎn)品免受病原生物和其他污染物的侵?jǐn)_。

  堪薩斯州立大學(xué)食品科學(xué)教授丹尼爾·馮監(jiān)督了這項(xiàng)研究。他說,此項(xiàng)研究中的茶葉內(nèi)含物可以取自綠茶,也可以取自茉莉花茶,并在茶汁中加入了一些野花蜂蜜。馮說:“我們的研究結(jié)果表明,茉莉花茶加蜂蜜和綠茶加蜂蜜具有最強(qiáng)的抗菌活力。”

  最初的測試是在液體介質(zhì)中進(jìn)行的,結(jié)果表明,茶汁與蜂蜜的混合物能夠顯著地抑制單核細(xì)胞增生李斯特氏菌和大腸桿菌O157:H7。“這并不奇怪。”馮說,“在液體介質(zhì)中,茶汁與蜂蜜的混合物更容易和有機(jī)體發(fā)生相互作用。”

  接下來,馮的團(tuán)隊(duì)又將實(shí)驗(yàn)介質(zhì)換成了固體食品,希望在這種更難發(fā)生作用的介質(zhì)中,茶水與蜂蜜的混合物同樣也能引發(fā)上述抑制病原體的那類反應(yīng)。

  他們說,結(jié)果非常好。在實(shí)驗(yàn)中,他們將火雞胸脯肉切成片后抹上茉莉花茶水和野花蜂蜜的混合物,結(jié)果單核細(xì)胞增生李斯特氏菌的數(shù)量相對減少了10%——20%。

  他們發(fā)現(xiàn),減少熱狗中病原體含量的最有效物質(zhì),是那些在商業(yè)上應(yīng)用的乳酸鈉、乳酸鉀、雙乙酸鈉等。“含有這些成分的熱狗,具有更強(qiáng)的抑制病原體的能力。”馮說,“那是因?yàn)椋杷c蜂蜜的混合物將與乳酸鹽產(chǎn)生協(xié)同作用,抑制病原體。”

  茶與蜂蜜的混合物在抑菌上還有一個附加的好處,那就是保持抑制效果的時間長。馮注意到,在熱狗上涂抹了茶與蜂蜜的混合物,經(jīng)過14天,熱狗依然有一定的抑菌作用。

  馮說,現(xiàn)在,他將審查在肉類加工過程中,應(yīng)用這種混合物進(jìn)行表面清洗的效果。同樣地,這種混合物將來也可能應(yīng)用到熟食和蔬菜上,以此來提高它們的安全性。

  孕婦能喝茶嗎?茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3~5克茶,特別是淡綠茶,對加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,是大有好處的。各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極為豐富,而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。因此,專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)綠茶。

  但是,孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒就會產(chǎn)生危害。茶葉中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克??Х纫蚓哂信d奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育。日本專家的調(diào)查已證實(shí),孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。

  日本專家的調(diào)查已證實(shí),孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。茶葉中含有鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血??茖W(xué)家進(jìn)行過試驗(yàn),用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來源給人服用,發(fā)現(xiàn)飲用白開水者鐵的吸收率為21.7%,而飲用濃茶者的吸收率僅為6.2%。飲用淡綠茶對孕婦對胎兒有益,但綠茶中也含有鞣酸,也能妨礙鐵的吸收。怎樣做才能使喝綠茶既對孕婦及胎兒有利又不影響鐵的吸收呢?孕婦在飯后1小時后再飲用淡綠茶,就可以解決這個矛盾了。沒有飲茶習(xí)慣的孕婦最好用點(diǎn)富含維生素C的飲料,因?yàn)榫S生素C能幫助鐵的吸收,還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

  長期大量飲濃茶,還會使心跳加速,尿量增多,血液循環(huán)增快,這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)。因此,不主張?jiān)袐D喝大量的濃茶。

  當(dāng)然,茶葉中也含有鋅、維生素C等有益成分,再加上有些孕婦由于妊娠反應(yīng),胃口不佳,喝茶不僅能補(bǔ)充自身及胎兒的所需,還可調(diào)節(jié)口味,增加食欲!

  因此,有飲茶習(xí)慣的孕婦仍可保持這個愛好,常常喝些淡茶水也未嘗不可。只是切忌不要在空腹時飲用,一般可于飯后1小時喝上一杯稍淡的茶水。在茶葉的選擇方面,綠茶、花茶都可以考慮,盡量選擇純天然、加工少的茶葉。

  孕婦能喝茶嗎?答案是可以的,孕婦可以適量喝點(diǎn)淡茶,但不能過量飲用,孕婦切忌飲用濃茶,希望以上介紹可以給大家?guī)斫】怠?/p>

責(zé)編: 彼岸花
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