高血壓患者必須長期服藥，持之以恒。在服用西藥降壓的同時，配合服用中藥藥茶，對于提高和鞏固療效均有裨益。高血壓病人選用藥茶，既要考慮藥茶的降壓作用，又要注重消除高血壓病人的不適癥狀如頭痛、頭暈、耳鳴、目赤、視物模糊、肢體麻木等，積極消除這些不適癥狀，有利于緩解病人的精神緊張狀態(tài)，舒緩動脈血管，使過高的血壓平穩(wěn)下降，從而達到事半功倍之效。
高血壓病是一種常見病，多發(fā)病，需要終生服用藥物。飲用中藥茶可以明顯降低血壓，減緩癥狀，并且較少有副作用。
（1）綠茶、甘草各5克，粳米100克，蜂蜜30克。前2味水煎2次，伴隨2次茶汁，煮濃待用；粳米淘洗后，加水煮成粥，加入茶葉甘草汁調勻，小火煮沸停火，待稍涼，調入蜂蜜即成。逐日1劑，分2次早晚服食。具有清熱除煩、補虛、利尿、降壓等功效，適用于各型高血壓病。
（2）茶葉、高粱穗、茜草各9克，紅糖20克。前3味水煎取汁，入紅糖調味飲用。逐日1劑，分2次飲服。具有清肝活血、降壓等功效，適用于血瘀性高血壓病等。
?。?）綠茶1克，紅花、檀香各5克，赤砂糖25克。前3味水煎取汁，入赤砂糖調味飲用。逐日1劑，分2次飲用。具有清頭目、活血降壓等功效，適用于各型高血壓病等。
?。?）茶葉、菊花、山楂片各5克，白糖30克。沸水沖泡，代茶頻飲。逐日1劑，隨喝隨泡，泡淡為止。具有清肝明目、降壓去脂等功效，適用于肝火上炎、肝陽上亢型高血壓病等。
?。?）綠茶1克，蘋果皮、葛根各50克，蜂蜜30克。蘋果皮、葛根洗凈，水煎取汁；藥汁煮沸，沖泡綠茶，入蜂蜜調味飲用。逐日1劑，代茶飲用，泡淡為止。具有清熱平肝，除煩降壓等功效，適用于肝火上炎型高血壓病等。
（6）茶、菊花、羅漢果各等量，共為末和勻，裝袋，每袋10克，備用。逐日兩次，每次1袋，沸水沖泡飲用。具有清肝、降壓、去脂等功效，適用于預防高血壓病等。
（7）綠茶、杜仲葉各6克，開水；中泡，加蓋5分鐘后飲用。每曰1劑，泡淡為止。具有補肝腎、降血壓等功效，適用于高血壓并發(fā)心臟病病人等。
（8）茶、干蠶豆粉各等量，共為末和勻，備用。逐日1～2次，每次取藥末5克，開水：中服，泡淡為止。具有清肝降壓等功效，適用于肝火上炎型高血壓病等。
?。?）茶葉5克，玉米須30克。玉米須洗凈、水煎，取汁煮沸，沖泡茶葉飲用。逐日1劑，隨泡隨飲，泡淡為止。具有清肝、利尿、降壓、去脂等作用，適用于肝火上炎型高血壓病等。
能緩解高血壓的幾款中藥茶
山楂茶山楂15～30克，水煮開，涼飲，每天1次，適用于高血壓合并冠心病的病人。
決明子茶決明子15～30克，炒黃，水煮開，涼飲，每天1次，用于高血壓、大便秘結的患者。
蓮心決明茶蓮子心15克，決明子10克，每天1次，開水沖泡飲，用于高血壓引起的頭暈、心煩失眠。
甘桑茶甘菊花、霜桑葉各10克，煎湯代茶飲，對高血壓伴頭昏腦漲、耳鳴、口苦者有良效。
你可以根據自身情況選用，同時配合飲食調養(yǎng)。
