高血壓患者除了堅持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶葉喝也能起到很好的輔助治療作用。如果能同時配合頭部按摩法、足部按摩法，效果更佳。
菊花茶：每次取甘菊3克，開水沖泡代茶飲，每日3次。
山楂茶：取鮮嫩山楂果1～2枚，用開水沖泡，代茶頻飲。
荷葉茶：取鮮荷葉半張，洗凈切碎，水煎代茶飲。
槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水沖泡代茶飲。
首烏茶：取制首烏20～30克，加水適量煎煮30分鐘，待溫度適宜時，代茶頻飲，每天1劑。
葛根茶：取葛根30克，洗凈、切成薄片，水煎代茶飲。
蓮子心茶：取蓮子心12克，開水沖泡代茶飲，每天早晚各1次。
頭部按摩法：于每天早、中、晚各梳頭1次，用力適中，頭皮各部全部梳理一遍，每次2～3分鐘;兩手虎口相對分開放在耳上發(fā)際處，食指在前，拇指在后，由耳上發(fā)際推向頭頂，兩虎口在頭頂上會合時把發(fā)上提，反復推發(fā)10次，操作時稍用力;兩掌自前額像梳頭樣向腦部按摩，至后頸部時，兩手手指交叉以掌根擠壓。
足部按摩法：經(jīng)常用手掌摩擦腳心，具有健腎、理氣、益智、交通心腎的功效。
青陳留橘皂刺茶
青皮6克，陳皮6克，留行子10克，皂刺5克，花茶6克。
[功效]
行氣化瘀，消痰散結。適于乳腺癌見腫塊質地較硬，不痛不癢，皮色不變，伴胸脅悶痛不舒服等者。
[用法]
前4味加水約500毫升，煮開15分鐘，取沸湯沖泡花茶，不拘時溫飲。日1劑。
銀花抗癌茶
銀花10--25克，甘草5克，綠茶2克。
[功效]
清熱解毒抗癌。適于肺癌、胃癌。
[用法]
先將前2味加水約500毫升，煮開10分鐘，再加綠茶共煮半分鐘，分2次溫飲。日1劑。
