什么是健康?這一看似簡單的問題，自人類誕生的那一刻起，就引起了人們的普遍關(guān)注和思考。在人類歷史的長河中，無數(shù)的生命個體為了自身和他人的健康做出了不懈努力。但怎樣正確地認(rèn)識健康，把健康作為一件要事來對待，并不是每一個人都認(rèn)真思考過的。健康固然與個體的遺傳因素相關(guān)，但更是取決于后天諸多良好生活習(xí)慣的累積。
人類數(shù)千年的飲茶歷史證明，健康與飲茶的關(guān)系緊密，有著“茶中之茶”美譽的云南普洱茶對被種種“現(xiàn)代病”深深困擾著的現(xiàn)代人，不啻一服濟世良藥。
據(jù)搜狐網(wǎng)報道，本書從科學(xué)實證研究和現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)出發(fā)，介紹了普洱茶的概念、特征、特性、特點，普洱茶的理化成分、功能成分與健康的關(guān)系；通過對比普洱茶與其他飲料在健康功效上的差異，總結(jié)普洱茶之養(yǎng)生精要，運用大量實驗數(shù)據(jù)對普洱茶的神秘功效加以解讀，首次系統(tǒng)地提出了普洱茶養(yǎng)生理論學(xué)說、科學(xué)飲用普洱茶的方法、禁忌，圖文并茂，言簡意賅。普洱茶健康之道，順應(yīng)時代發(fā)展對當(dāng)代茶學(xué)的新要求，是茶學(xué)科研事業(yè)推動社會發(fā)展與時俱進(jìn)的一大表征。
在我們對云南普洱茶研究的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)云南普洱茶眾多奇妙特性背后的科學(xué)因子，對其多樣、多變、多異、多趣等特點進(jìn)而有了更深入的理解。普洱茶豐富的內(nèi)涵與強勁的生命力，在于其獨特功能，這種功能使茶界內(nèi)外的人士迷戀，難以割舍，瘋狂追捧，愛不釋手，欲罷不能。
普洱茶作為一種富于神奇色彩的傳統(tǒng)飲料，是中國茶葉史上震古爍今的茶品，它作為心腦血管疾病、肥胖癥的克星，又是21世紀(jì)人類健康的福星。它是來自云南邊疆的特產(chǎn)，陳香陳韻，曾是中國古代皇室的最愛。
當(dāng)您習(xí)慣了它、接納了它并長期飲用它，您將迎來健康和諧的新生活。走進(jìn)普洱茶的世界，早一天享用，便早一日獲益。健康長壽不僅僅是世人的美好愿望，更是常飲普洱茶的必然結(jié)果！
有了普洱茶，生命歷程中多了幾分愜意、幾分熱情、幾分回味、幾分情趣，生活中多了許多快樂、許多友情、許多滿足，少了幾分浮躁、幾分煩惱、幾分遺憾，最終得到的是至善至美。生命中有了健康的普洱茶元素，生活的每一天都是快樂、和諧、健康的。
因為有了茶，人類有了健康的飲料，它傳承千年，歷久不衰。因為有了普洱茶，新的世紀(jì)里，千年“茶中茶”得換新顏，造福人類，彰顯奇功。
普洱茶引領(lǐng)健康革命，它的生命力源于其自身有益物質(zhì)對人體機能的調(diào)節(jié)，是普洱茶內(nèi)含養(yǎng)生源發(fā)揮作用的結(jié)果。物質(zhì)和精神的雙重特性是普洱茶健康的必備條件，真可謂：茶為國飲遍中華，茶里乾坤益萬家。若求飲茶保健法，飲茶要飲普洱茶。
