喝減肥茶會(huì)反彈嗎？對于減肥的茶葉，很多人士在飲用之前，都會(huì)考慮到一個(gè)是否會(huì)反彈的問題，那到底喝了減肥茶之后是否會(huì)反彈呢？下面去詳細(xì)的看一下。
具有減肥功效的茶葉種類是比較多的，而對于減肥的茶葉，在飲用的時(shí)候需要注意飲用的方法以及飲用的量，一般每天飲用減肥茶葉的量不能超過1.5斤，并且飲用減肥的茶葉需要在飯后半小時(shí)，一般在飯前是不建議飲用的，以避免傷及脾胃。
茶葉之所以能起到減肥的功效，是因?yàn)樵诓枞~中，含有一種叫茶多酚的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用，可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質(zhì)激酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥的效果。
而烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收，促進(jìn)脂肪燃燒，尤其能夠減少腹部脂肪的堆積。在日本，特別喜歡中國的烏龍茶。因?yàn)闉觚埐鑼Ψ纸庵镜淖饔幂^強(qiáng)，可以幫助解除油膩，幫助消化，有減肥作用。
溫馨提示：喝減肥茶反彈也不見得是必然的，不喝了才會(huì)反彈.只是要看你自己本身是否對藥物依賴，要進(jìn)行有規(guī)律的減量，即使瘦了下來那也要堅(jiān)持鍛煉，控制飲食。
