一、飲用的時(shí)候
飲用蜂蜜檸檬茶的時(shí)候最好是在早上或者是下午3點(diǎn)到4點(diǎn),這個(gè)時(shí)候皮膚是最需要補(bǔ)水的時(shí)候,加上陽光沒有這么猛烈,加上飲用蜂蜜檸檬茶后要避免接觸到強(qiáng)烈的紫外線,否則會更易造成皮膚的黑色素生長。
二、保存的方法
蜂蜜檸檬茶當(dāng)然最好是現(xiàn)做現(xiàn)喝,如果不需要喝的時(shí)候最好是放在冰箱,以保存新鮮,在常溫的放置下,你會看到顏色越來越深,但不會影響食用效果的。
三、糖尿病人要禁止食用
蜂蜜檸檬茶因?yàn)榧尤肓藱幟仕詴_淡了蜂蜜的甜味,但這并不意味著糖尿病人可以食用,畢竟里面還有很高的糖分,所以糖尿病人是不能食用的。
四、使用溫開水沖泡
在調(diào)制蜂蜜檸檬茶的時(shí)候,要使用溫開水進(jìn)行沖泡,因?yàn)闊崴畷尫涿坩尫懦鲞^量的羥甲基糖酸,蜂蜜的營養(yǎng)成分會受到破壞。