濃茶的好處：濃茶，就是指泡茶的時候茶葉的用量超過了常規(guī)，喝濃茶也有一定的好處，清熱解毒，抗癌還有助消化，還能增強記憶力，提神。有濕熱和經(jīng)常吸煙，飲酒的人都可以喝濃茶，因為可以清熱解毒，幫助醒酒，吃了過多油膩的食物，也可以喝些濃茶幫助去膩?？谇话l(fā)炎，喉嚨腫痛的人也可以飲用濃茶，有消炎殺菌的作用。
濃茶的副作用：喝過多的濃茶也會有副作用，經(jīng)常喝過量濃茶不僅容易引起氟中毒，還會使多種營養(yǎng)素流失，濃茶中過量的咖啡因也會導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮、嚴重失眠，對胃和心臟都不大好，濃茶會不利于鐵的吸收，可能導(dǎo)致貧血，特別是針對女性，所以女性在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期等期間應(yīng)盡量少喝濃茶。
