綠茶不能空腹飲用

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綠茶不能空腹飲用！很多茶友們喜歡空腹的時候飲用綠茶，在這部分人看來，空腹飲用綠茶別有一番滋味，但殊不知，空腹飲用綠茶，對人體的腸胃功能等都會造成威脅。
 
綠茶如果在空腹狀態(tài)下飲用會對胃形成刺激，容易傷胃，不利于胃腸消化，空腹喝綠茶除了對胃腸有刺激外，還會使部分人群出現(xiàn)心慌、頭昏、手腳無力等癥狀，醫(yī)學上稱之為“茶醉”現(xiàn)象，如果一旦發(fā)生這些癥狀，可以先喝上一杯糖水或者吃一塊糖，可以緩解上述癥狀，如果長期空腹飲綠茶的話，有可能會引發(fā)腸道疾病，甚至影響腎功能。
 
另外，患有胃、十二指腸潰瘍的中老年人，更適宜空腹喝綠茶，尤其是清晨，因為綠茶中鞣酸會刺激胃腸黏膜，引起消化不良或便秘，導致病情加重。
 
責編： ddm123456
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