茶飲減肥養(yǎng)生兩不誤

  肥胖帶來的危害有很多,除了影響形體美以外,肥胖同時也是危及健康的一大因素。無論男女,都應(yīng)該認(rèn)真對待肥胖這個問題。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),肥胖者體內(nèi)脂肪細胞的個頭和數(shù)量都遠遠超過正常人,脂肪細胞的作用不僅僅是貯存脂肪,還具有一定的內(nèi)分泌功能。脂肪細胞能生成某些激素,也可以成為接受某些激素的靶細胞。

  脂肪細胞的增大擾亂了激素平衡系統(tǒng),而腹型肥胖者的激素水平改變更大。在重度腹型肥胖的成年女性中,會有排卵異常、月經(jīng)稀少、經(jīng)期縮短甚至閉經(jīng)等表現(xiàn),造成不易受孕等生殖功能障礙,有的婦女還會出現(xiàn)多囊性卵巢綜合征。

  龍荷山茶是采用絞股藍浸泡過的荷葉,特別烘焙的烏龍茶,新鮮的山楂和少量炒制的決明子配制的。烏龍茶用的是高品質(zhì)的福建西坪烏龍茶,烏龍茶,亦稱青茶、半發(fā)酵茶。烏龍茶之所以流行,完全是因為它溶解脂肪的減肥效果,這種說法也確實有科學(xué)的根據(jù),因為茶中的主成分--單寧酸,證實與脂肪的代謝有密切的關(guān)系,而且實驗結(jié)果也證實,烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量,實在是不可多得的減肥茶。

  而自古以來的中藥減肥良品,山楂,含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所含的解脂酶能促進脂肪類食品的消化,促進胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能,老中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效,主治吃喝積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥,調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量、排脂減肥的良品。

  荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,藥理研究發(fā)現(xiàn)荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用,經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效?,F(xiàn)代藥理研究表明,荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效,因此,高血壓、高血脂、肥胖癥患者,荷葉水冷卻后用來泡澡,不僅可以防治痱子,而且具有潤膚美容的作用。

 

責(zé)編: yunhong
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