玫瑰紅棗茶的做法是：把玫瑰花茶洗干凈，然后紅棗也清洗干凈去核，如此不容易上火，然后玫瑰茶和紅棗放到一起，加入80攝氏度的熱水，蓋好蓋子，燜15分鐘左右即可飲用。
玫瑰花紅棗茶的功效：
1、可以促進(jìn)血液循環(huán)，活血養(yǎng)顏，同時(shí)還可以暖胃養(yǎng)肝。
2、可以預(yù)防便秘，下降火氣，調(diào)經(jīng)，調(diào)整內(nèi)分泌，很適合腰酸背痛的女性朋友。
3、長(zhǎng)期飲用對(duì)于喉嚨鼻腔都有效，也可以治愈傷口。
