1、山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。
飲用方法：每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
2、苦蕎茶：苦蕎茶所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。
3、菊花茶：尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
4、蕃楸草茶：提倡患者長期以蕃楸草泡淡茶飲用，并在飯后飲用為宜，有消炎抗菌、清熱解毒、調(diào)節(jié)血壓、預防心腦血管疾病、提高身體免疫力和抵抗力等功效。
