綠茶的主要作用

  綠茶的主要作用!綠茶中富含類黃銅,其可減少血板過渡聚集,可防范腦血栓等。常飲綠茶者發(fā)生腦中風的風險比不飲者低73%對嗜煙者有益國外鉆研標明,去咖費因綠茶在試管中能阻抑煙草特異性致癌原引起的致癌感化。測驗考試室研究中,去咖啡因綠茶可抑制特異性致癌原的氧化與由特異性致癌原引發(fā)的脫氧核糖核酸的甲基化。
 
  當注射特異性致癌原之后5年在末尾用綠茶治療,仍可降低腫瘤的增值才能。日本人的吸煙幾乎為美國人的2倍,但其肺癌的發(fā)病率卻僅為美國人的1/2有研究分析認為,此結(jié)果與日本人好飲綠茶有關(guān)。
 
  降血脂效應(yīng)
 
  據(jù)香港出版的亞洲醫(yī)學(xué)消息》報道,香港大學(xué)藥理系博士生雅各研究發(fā)現(xiàn),綠茶可使血總膽固醇水平降低25%綠茶中的有效成份為兒茶素,可有效降低血清及肝臟膽固醇水平,降低動脈粥樣櫻化指數(shù),對脂肪甘有輔助治療作用。
 
  防止大腸癌
 
  浙江醫(yī)科大學(xué)科研職員在動物嘗試中發(fā)現(xiàn),綠茶可顯著降低大腸腫瘤的爆發(fā)率并減少腫瘤數(shù)目。綠茶中的茶多酚復(fù)合體,可降低肝臟微粒體的細胞色素p45增強小鼠肝組織氧化物歧化酶活性,減輕誘癌過程中的過量自由基對生物大分子的侵犯和致癌作用。
 
  提高抗生素療效
 
  用5%濃度的綠茶水送服抗生素,可提高抗生素的療效,這得益與綠茶中的兒茶素及日柏醇等成份。日本帝京大學(xué)的村山瓊明研究認為,這些成份具有較強的抑菌和抗菌作用。傍晚喝一杯淡淡的綠茶,醒腦清心。
 
  茶的好處為下:茶葉的化學(xué)身分是由3.5-7.0%無機物和9396.5%有機物組成。茶葉中的無機礦質(zhì)元素約有27種,包含磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機酸、色素、香氣身分、維生素、皂苷、甾醇等。
 
  茶葉中含有20-30%葉蛋白,但能溶于茶湯的只要3.5%擺布。茶葉中含有1.5-4%游離氨基酸,種類達20多種,大多是人體必須的氨基酸。茶葉中含有25-30%碳水化合物,但能溶于茶湯的只要3-4%茶葉中含有4-5%脂質(zhì),也是人體必須的常飲綠茶對胎兒有利當看電視時或是坐在電腦背后,喝綠茶對身體有好處但是品茗的寄望事變:值得留意的飲茶必須過量,過量飲茶會影響鐵的接收。飲茶最好以80℃—85℃左右的溫開水隨泡隨飲,不要沖泡過度或放置過久,且每次不易過濃,分次多飲為宜。
 
責編: ddm123456
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