喝莫干黃芽能減肥嗎
喝莫干黃芽是可以減肥的。并且莫干黃芽對于減肥還有不錯的效果，在減肥的時候，要減少脂肪的攝入，這對于很多人來講，都是非常困難的事情。但是喝莫干黃芽就可以幫助減肥，莫干黃芽中的一些微量元素能夠很好的透過人體的脂肪層，并且還能夠增加脂肪代謝，這個時候莫干黃芽中的消化酶會令這些脂肪細胞恢復(fù)代謝功能，然后就可以將脂肪直接消滅。
莫干黃芽在制作過程中會產(chǎn)生大量的消化酶，對脾胃最有好處，消化不良，食欲不振、懶動肥胖、都可以喝莫干黃芽來緩解。而且莫干黃芽能更好發(fā)揮原茶的功能，還能穿入脂肪細胞，使脂肪細胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝功能，然后起到降脂減肥的作用。
除了減肥以外，喝莫干黃芽還具有以下好處：
1、護齒明目
常飲莫干黃芽能攝取足夠的氟，以滿足人體對氟的需求，對護牙堅齒是有好處的。常有益于長壽、抗衰老的保健作用，莫干黃芽能讓女人更美麗，那是毋庸置疑的，對維持皮膚美白有一定的效果。
2、益思提神
莫干黃芽茶葉中的揮發(fā)油清香芬芳，飲之令人心曠神怡，即有提神醒腦之效。常喝莫干黃芽可增強免疫力的保健作用，常喝莫干黃芽可以提高人體中的白血球隊和淋巴細胞的數(shù)量、活性以及促進脾臟細胞中白細胞間素的形成，因則增強了人體的免疫功能。
3、消臭、助消化，改善腸胃
因為莫干黃芽茶葉中含有芳香物質(zhì)，這類物質(zhì)不但能刺激胃液分泌，有助于消化吸收，而且能消除胃中積垢，減輕口干、口臭等癥狀，還能擁有強健的腸胃功能。
莫干黃芽的泡法
沖泡方法一：先將少量的沸水冷卻至90℃，根據(jù)個人口味放入茶葉適量，泡30秒至一分鐘，用壺沖水至八分滿，待2至3分鐘即可飲用，飲用后留1/3水量以便第二泡。最好采用軟水，如礦泉水、純凈水、山泉水等，家中常用自來水即可。
沖泡方法二：用水壺將70度左右的開水，先快后慢沖入盛茶的杯子，至1/2處，使茶芽濕透。稍后，再沖至七八分滿為止。約5分鐘后，去掉玻璃蓋片。莫干黃芽經(jīng)沖泡后，可看見茶芽漸次直立，上下沉浮，并且在芽尖上有晶瑩的氣泡。
以上內(nèi)容就介紹到這里。莫干黃芽對減肥是有一定幫助的，但是喝茶減肥是一個長期堅持的過程，不能一蹴而就。另外，喝茶減肥的同時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可暴飲暴食。當然了，也不能為了減肥而大量喝茶，那樣也是不利于身體健康的。
