桃花減肥茶的做法
配料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。
做法：
1、燒制開水，把所有材料置于杯中。
2、用少許開水沖洗，去除浮灰。
3、用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。
4、一次配料可以反復沖泡4次。
注意事項：一定要用沸水沖泡，才能起到療效?？梢韵飧共恐荆€能祛除皮膚上的黑斑。
喝桃花茶的禁忌人群
（1）首先孕婦絕不能喝桃花茶，因為桃花茶屬于活血的食物，孕婦吃活血的東西有可能導致流產。
（2）腸胃不好的人也不要喝桃花茶。桃花茶具有瀉藥的作用，腸胃功能較弱的人喝了之后會加重身體的不適。因此在喝桃花茶之前一定要考慮好自己的體質是否適合。
?。?）經期內也不要喝桃花茶，桃花茶活血有可能會延長經期。
其它飲用注意事項：
1、桃花泡水喝最顯著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困難的話，可以適當飲用桃花茶，但是切記不要過量，否則會腹瀉，導致一天中不斷上廁所。每天最多只能喝一小杯桃花茶，還能起到清腸道的作用。
2、而且體質比較寒的人，盡量不要飲用桃花茶，不然對身體不好，身體偏熱性的，可以每天一小杯，品味一下桃花茶的馨香滋味。
3、另外，注意桃花茶只可適量喝，千萬不能多喝，多喝會導致嚴重的腹瀉，甚至脫水，喝桃花茶減肥的女性要注意，每天最多喝一小杯。
本次內容就介紹到這里。桃花減肥茶的效果要因人而異，并且不是所有人都適合喝桃花茶減肥。飲用的時候要正確合理，不可為了減肥大量飲用，否則會損害到身體健康，要多注意。
