從配方的材料上來(lái)看，運(yùn)用了洛神花來(lái)進(jìn)行減肥，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)還是比較陌生的，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師的介紹，還是具有一定的減肥功效，但只能說(shuō)是有限的，當(dāng)然配方中還加上了近來(lái)減肥界最受歡迎的普洱茶，再加上山楂的促進(jìn)消化效果，不多不少都會(huì)給洛神花的神秘減肥功效，加上雙重的保障。
材料：山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶葉1勺、冰糖2小勺。
做法：除了菊花外，將其余材料快速用清水沖凈，瀝干。將山楂、洛神花及茶葉放進(jìn)茶壺中，再倒入滾水，并加入冰糖和均，待香味溢出，撒上菊花即可。
營(yíng)養(yǎng)師發(fā)言：
1、山楂，味酸甘咸，性溫，可降低膽固醇及血壓、散瘀化痰、幫助消化；洛神花溫性，含有豐富的檸檬酸、蘋(píng)果酸及維他命A及E，能解除身體的疲勞感，對(duì)消化不良及皮膚粗糙也有幫助，加上菊花的寒性，性質(zhì)得到了中和，而普洱茶清熱利水，化痰消食，溫養(yǎng)脾胃，有很好瘦身功效，咖啡因能幫助增強(qiáng)身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。
2、加了冰糖后又酸又甜很好喝，但為了減肥還是不要加太多冰糖為妙。
3、從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上看，還是不錯(cuò)的當(dāng)配，有一定的減肥的功效，但減肥的速度和效果還是有限的。
編輯點(diǎn)評(píng)：
配上上菊花味道的芳香和冰糖，這道減肥茶喝起來(lái)的口感還是不錯(cuò)的，應(yīng)該適合大多數(shù)人飲用，并且對(duì)于想消除身上脂肪的人來(lái)說(shuō)更是一劑“良藥”。但操作起來(lái)比較繁瑣，花費(fèi)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。
