女人都會(huì)夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當(dāng)你擁有了迷人的身材，每個(gè)角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點(diǎn)。生活家小編特別為您打造360度完美的瘦身計(jì)劃，將各式健康的瘦身減肥資訊綜合起來，幫您擁有完美身材！
很多人都在找瘦腹方法和降脂方法，為怎樣瘦腹等問題而困惑。據(jù)研究，日本黑茶對塑造好身材很有用，既是有效的瘦腹方法，也是不錯(cuò)的降脂方法。美女們不用再為怎樣瘦腹而煩惱。日本黑茶幫你健康地?fù)碛泻蒙聿摹?/p>
喝茶能減肥，但是它還能收腹你知道嗎？現(xiàn)今日本的黑茶讓你喝出好身材！
眾所周知，日本是屈指可數(shù)的幾個(gè)產(chǎn)茶名地之一，所以很多研究人員在此對茶葉與身體健康的關(guān)系進(jìn)行著研究、實(shí)驗(yàn)。其中有關(guān)日本茶，尤其是綠茶的研究最為主要，研究結(jié)果表明，無論綠茶、紅茶、黑茶（中國的發(fā)酵茶），雖因種類不同所起到的作用會(huì)有些差異，但任何一種茶對抑制體重的增加都是相當(dāng)有效的。
提到肥胖，人們馬上就會(huì)想到腹部脂肪，而茶，尤其是黑茶，對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。
黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，呈黑色。中國的普洱茶和六保茶都屬于此類。發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一種“未知成分”，起到了防止脂肪堆積的作用。
很多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明，茶有防治癌癥、糖尿病、動(dòng)脈硬化等成人病的功效，這主要是茶葉中一種叫兒茶酸脂的成分在起作用。這種成分在綠茶中含量最多，而在黑茶中的含量只有綠茶的1/5~1/6。但是，一部分實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明，綠茶和黑茶的療效并沒有太大差異，某些情況下黑茶的效果甚至更好。特別是用老鼠做實(shí)驗(yàn)時(shí)，飲用黑茶的老鼠，比飲用綠茶或水的老鼠，其腹部脂肪堆積量要少得多。
