對于花茶減肥，很多人都比較關心它的效果，那么，花茶減肥好嗎？哪些花茶用來減肥比較好呢？下面去具體的了解一下。
花茶減肥好嗎？所謂減肥效果最好的花茶也是針對不同體質的人，什么東西都沒有最好，只有適合才好，減肥花茶亦是如此。因此，平日生活中常見的減肥花茶有：
1、女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調節(jié)經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。
2、玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用，滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的美容瘦身飲品。
3、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
4、辛夷花:排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。
5、茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
6、桃花：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調節(jié)經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。
7、決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。
8、檸檬片：可利尿，調節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。
9、迷迭香：迷迭香最大的功效是令人保持頭腦清醒，改善頭痛，并可以增強記憶力，還能消除胃脹氣，改善脫發(fā)，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖等。迷迭香并沒有特別的減肥作用，只對胃脹氣有作用，對于減肥來說，可能會有間接的作用。
溫馨提示：飲用花茶減肥，需要堅持，若是在飲用花茶的時候，同時配以運動，則減肥的效果會更佳。
