減肥成為了現(xiàn)在的時(shí)髦話題，而利用花茶進(jìn)行減肥瘦身，也成為了當(dāng)下比較流行的一種做法，那么，有減肥功效的花茶有哪些呢?下面去具體的了解一下。
1、大麥芽茶：體內(nèi)排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。它具有開(kāi)胃健脾、和中下氣、消食除脹等效果。
2、牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。
3、洛神花茶：洛神花的解毒、利尿、去浮腫功效，促進(jìn)膽汁分泌來(lái)分解體內(nèi)多余脂肪，減肥效果明顯。
4、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有的瘦身功效。注意孕婦禁止食用。
5、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。
6、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒(méi)有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來(lái)飲用，充當(dāng)甜味劑。
7、迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。
8、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時(shí)可以看到花慢慢地打開(kāi)，如水中開(kāi)花一般。功效方面，可護(hù)膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。
9、康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。
瘦身提示：對(duì)于減肥瘦身來(lái)說(shuō)，最需要注意的就是要堅(jiān)持，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，并且在飲用花茶的時(shí)候，建議不要同時(shí)服用減肥產(chǎn)品，以免造成沖突。
