1.皺紋產生的主要原因
除了自然衰老這一不可抗的自然規(guī)律原因以外,抽煙、飲酒、偏食、晚睡、飲水不足、保養(yǎng)不當、體重波動大、習慣性動作等日常生活習慣性的原因,是導致皺紋產生的幾大重要因素;
此外,我們每個人近乎每天都會接觸到的物質:日光——是皮膚的大敵。日光是自然界中的主要紫外線光源,紫外線已被確定與許多疾病的產生有關:皺紋、曬傷、白內障、皮膚癌、視覺損害與免疫系統(tǒng)的傷害等。
2.茶多酚類:紫外線“過濾器”
紫外線被皮膚吸收后,可使血管擴張,出現(xiàn)紅腫、水泡等急性癥狀,長久照射會引起表皮部位黑色素沉著,促進皮膚老化;紫外線傷到皮膚真皮層時,會令之干燥形成小斷裂,表現(xiàn)在外部即是細小的皺紋。
茶多酚有“紫外線過濾器”之稱,是皮膚的有效保護劑。多酚是一類在紫外線光區(qū)有強吸收的天然產物,茶多酚可直接吸收紫外線,直接阻止紫外線對皮膚的損傷。
此外,茶多酚具有抑制脂質過氧化作用的功能,從而保護皮膚膠原蛋白和脂質等生物分子的正常功能,延緩皮膚衰老和皺紋形成。
3.茶多酚類:幫助保濕
皮膚細胞的70%是由水分組成的,表皮的水分含量對皮膚的外觀起著決定性作用。皮膚的水分流失會影響細胞正常代謝,使皮膚變干、變暗,甚至缺乏彈性、出現(xiàn)細紋。
茶多酚是一種天然的保濕劑。因為它含大量親水性的基團,可以很容易地吸收空氣中水分,保持皮膚的含水量。茶多酚還具有透明質酸酶的抑制活性,(透明質酸酶會促使皮下輸液、局部積貯的滲出液或血液加快擴散)從而達到深層的保濕作用。
4.茶葉中維生素類:幫助去皺美膚
茶葉中含有豐富的維生素類,其中的水溶性維生素有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素P和肌醇等,尤以維生素C含量最多。
維生素C在人體內參與氧化還原反應,參與促進膠原蛋白和黏多糖的合成,而且是抗氧化劑,能捕獲各種自由基,抑制脂質過氧化。
研究表明,維生素C具有抗炎、抗感染、抗過敏、抗貧血、防色素沉著、預防色斑生成等生理功能。
5.茶葉中礦物質、果膠、色素、氨基酸……
經常飲茶是人體獲得各種礦物質元素的重要渠道之一。茶葉中含有人體所需的常量元素(磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等)和微量元素(鐵、錳、鋅、硒、銅、氟和碘等),這些元素對人體的生理功能有著重要的作用。鋅、硒兩種元素有抗脂質過氧化作用,可清除體內自由基,使皮膚免受脂質過氧化損傷,可使皮膚柔軟、滑潤,可幫助消除皺紋。
在茶葉所含的水溶性色素中,花青素在歐洲被稱為“口服的護膚品”,它能補充皮膚營養(yǎng),可消除體內有害的自由基,防止皮膚皺紋的提早生成;還能幫助抵擋紫外線對皮膚的侵害。
茶葉的氨基酸種類豐富,有20余種,人體必需的8種氨基酸在茶葉中就含有6種。正是因為茶葉具有去皺護膚功效,且溫和無刺激,現(xiàn)在市面上已經出現(xiàn)了眾多利用茶葉提取物制作的護膚品。
相比較于那些較為昂貴的“護膚神器”,我們更建議還沒有養(yǎng)成喝茶習慣的朋友們,不妨從現(xiàn)在開始,每天喝一點兒——享受茶的美好,享受歲月的美好。