姜黃茶是一種保健養(yǎng)生茶，它是以中藥姜黃為主要原料，經(jīng)過(guò)研磨加工以后制成的，黃色粉末，平時(shí)它可以直接用沸水沖泡，沖泡以后的姜黃茶有濃郁的芳香味，能驅(qū)寒止痛也在祛濕活血。下面我們一起來(lái)看看姜黃茶是否可以緩解關(guān)節(jié)病痛的問(wèn)題吧。
我國(guó)關(guān)節(jié)病痛人群眾多，已有1億以上，這是個(gè)龐大的數(shù)字。為了幫助大家緩解關(guān)節(jié)病痛，小編教你制作姜黃茶，堅(jiān)持每天喝，關(guān)節(jié)病痛的情況將會(huì)有所改善。
材料：
1、姜黃
姜黃屬于生姜植物家族，姜科多年生草本植物姜黃的根莖。它在藥用方面的作用很多，如利膽、抗菌、抗炎和鎮(zhèn)痛、降脂、降壓和抗凝、治療風(fēng)濕臂痛等。姜黃包含的天然色素叫做姜黃素，是咖哩粉中的重要成分。姜黃色素可以通過(guò)減輕關(guān)節(jié)腫脹來(lái)減輕疼痛。
2、黑胡椒粉
它可以促進(jìn)身體對(duì)姜黃的吸收。
3、生姜
可以消炎，并且有緩和疼痛的作用。
4、牛奶
作用是把姜黃素泡出來(lái)。
5、紅茶
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果。
6、棕櫚糖
加入棕櫚糖能讓配方具有很特別的太妃糖的味道，也就是增加甜味，可以讓飲料起泡并且增強(qiáng)口感。
姜黃茶制作方法如下所示;
1、取新鮮的8cm左右姜黃、一塊拇指大小的生姜，均去皮切碎，放入搗藥罐；再加入一些黑胡椒粉，把它們搗成糊狀。
2、把搗好的糊糊放入平底鍋，倒入一瓶牛奶（約200毫升），放入一勺紅茶，再用溫水煮大約10分鐘。
3、取棕櫚糖切適量薄片加入。然后把煮好的姜黃茶過(guò)濾，即可得到咖喱色的茶水。
飲用姜黃茶的注意事項(xiàng)如下所示：
經(jīng)常飲用，才能對(duì)你的關(guān)節(jié)痛產(chǎn)生長(zhǎng)期有效的改善作用。最好一天一杯。如果你的糊糊搗太多了，你可以把它放進(jìn)冰箱，儲(chǔ)存期可達(dá)1個(gè)月。做的時(shí)候帶雙手套比較好，姜黃色素會(huì)把手弄臟。
