這道茶飲可止咳化痰、改善氣管炎,還能抗菌,在氤氳的香氣里為你的健康加分!
茶材:白果5克,茉莉花茶3克,水250ml。
作法:
1.將茉莉花茶放入杯中。
2.將白果和水加入鍋中煮沸后,再倒入置有花茶的杯中,靜置3~5分鐘后即可飲用。