常備黑茶飲品可防治糖尿病


尿病是人體內(nèi)糖代謝失調(diào)引起的疾病。茶葉中能使血糖降低的關(guān)鍵成份是茶葉中的茶多糖、茶多酚和茶色素。黑茶特指有性繁殖的成熟茶葉,含豐富的降物質(zhì)。

 尿病是人體內(nèi)糖代謝失調(diào)引起的疾病,中醫(yī)稱為“消渴”。古老的中醫(yī)驗方中就有“粗茶”熬汁長服,治消渴病的記載?,F(xiàn)代通過對茶葉的研究發(fā)現(xiàn),能使血糖降低的關(guān)鍵成份是茶葉中的茶多糖、茶多酚和茶色素。茶多糖在成熟茶葉中含量最高,這就印證了古人對“粗茶”效用的觀察,這里要說明的是很多關(guān)于茶療中提到的“粗茶”,就是黑茶,特指有性繁殖的成熟茶葉(必須是完整的茶葉生長周期),而非其它茶葉過篩后選出來的低等茶。
大量的動物試驗中發(fā)現(xiàn),口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果,一般此效果在投藥后10小時前后出現(xiàn),24小時后效果消失。機理不是促進胰島素的分泌,而是增強胰島素的功能。茶多糖與促進胰島素分泌藥物一起使用,能增強藥物的降血糖效果。
茶多酚(ECG、EGCG、CG、GCG以及藏茶中的茶黃素)對人和動物體內(nèi)的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。茶色素中茶黃素的效果最強。動物試驗和臨床試驗證明在攝取淀粉或蔗糖之前30分鐘,先服用茶黃素可抑制血糖值的上升。
因此,含有豐富的茶多糖、茶多酚和茶色素等物質(zhì)的黑茶是防治糖尿病的常備飲品。

責編: apple
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