每一種花草都含有天然的營(yíng)養(yǎng)，可讓飲用者無形中得到滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康效益。喝花草茶能緩解女性冬季容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，手腳冰涼。玫瑰花茶有活血、美容、滋潤(rùn)肌膚和驅(qū)寒的功效，但經(jīng)期最好少喝。
玫瑰花茶不僅喝起來香甜，看起來更是美艷動(dòng)人。每一種花草都含有天然的營(yíng)養(yǎng)，可讓飲用者無形中得到滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康效益。
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。其中，性寒有金銀花、菊花、槐花等；性平的有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。應(yīng)視個(gè)人體質(zhì)和氣候來選擇。在冬季，天氣寒冷，因此最好選用性平或偏溫的花草。許多女性冬季容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，手腳冰涼。這時(shí)來杯花草茶，能讓身心都暖和。對(duì)于她們來說，最適合選擇梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等花草茶，尤其玫瑰花，有活血、美容、滋潤(rùn)肌膚和驅(qū)寒的功效，適合各種體質(zhì)的女性在冬季飲用。但需要注意的是，由于玫瑰有活血的作用，經(jīng)期最好少喝。
