煮過的茶更能抗癌

用茶壺煮茶可以讓茶葉釋放出更多的抗癌物質,比沸水泡的抗癌效果好。煮五分鐘左右可以吸收癌癥中有害物質的抗氧化劑的濃度達到最高峰。茶泡太久有益成分會減少。

英國科學家發(fā)現(xiàn),和用沸水泡茶相比,用茶壺煮茶可以讓茶葉釋放出更多的抗癌物質,抗癌效果更好。研究表明,茶葉在壺中煮沸5分鐘,可以吸收癌癥中有害物質的抗氧化劑的濃度達到最高峰,飲用在壺中煮制5分鐘的茶水一小時后,血液中的抗氧化劑水平上升了45%.
研究還發(fā)現(xiàn),茶葉在壺中泡制更長時間并不會產(chǎn)生更多的有益成分,反而會減少;如果向茶水中添加牛奶,并不會影響茶的抗氧化劑成分。

責編: apple
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