紅茶：御寒暖胃，預(yù)防疾病
紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，品性溫和，味道醇厚。紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)、水溶性維生素、豐富的微量元素鉀、錳糖、類(lèi)黃酮化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有暖胃驅(qū)寒，增強(qiáng)人體抗寒能力，增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，防止中風(fēng)和心臟病等功效，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。紅茶是暖性茶，刺激性弱，特別適合腸胃和身體比較虛弱的人，在冬季泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以御寒暖胃，還可以預(yù)防疾病。
柑普茶：潤(rùn)肺化痰，理氣調(diào)中
柑普茶采用純天然的新會(huì)柑和云南普洱茶為原料，在沒(méi)任何添加劑的情況下，經(jīng)特殊工藝加工而成，其保健作用兼具新會(huì)陳皮和普洱茶功效，具有理氣調(diào)中、健脾和胃、燥濕化痰、消積化滯等作用。冬天氣候偏干燥易傷損肺陰，口干舌燥，易引發(fā)干咳少痰、咽喉疼痛、慢性支氣管炎等癥狀。這時(shí)喝點(diǎn)柑普茶，可以潤(rùn)肺化痰，理氣調(diào)中，保護(hù)呼吸系統(tǒng)。
烏龍茶：解燥生津，補(bǔ)充水份
烏龍茶茶性適中，不寒不熱，茶葉的各種成分被破壞的較少，鐵、鈣等礦物質(zhì)及兒茶素，茶多酚等成分含量相對(duì)較高。喝烏龍茶有效清除體內(nèi)余熱，補(bǔ)充水份，恢復(fù)津液。在秋末冬初期間，天氣的轉(zhuǎn)變，人體容易缺乏水份，常常引起睛發(fā)干發(fā)癢、皮膚發(fā)干、以及上面提到的皮膚病等癥狀。喝烏龍茶，可以解燥生津，幫助皮膚留住水份，并且通過(guò)代謝減少病菌含量，減少過(guò)敏等皮膚病的發(fā)生。生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神,降壓和減肥功效，適合年輕人群,不過(guò)生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
冬天，雖然沒(méi)有春天迷人的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，沒(méi)有夏天壯觀的閃電雷鳴，沒(méi)有秋天誘人的豐碩果實(shí)，但你可以泡上一壺茶，小啜幾口，欣賞茶葉在沸水中跳動(dòng)的舞姿，感受茶氣飄香的奧妙，暖身又不失愜意。
