紅茶加蜂蜜功效與作用

      冷冷的冬天,來杯紅茶,養(yǎng)胃又健脾。除了單獨(dú)沖泡飲用外,紅茶還有別的喝法,例如加入蜂蜜,做成蜂蜜紅茶。茶滋味醇厚,茶性溫和,而蜂蜜味甘、性平,具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)虛潤(rùn)肺、解毒、調(diào)和諸藥的作用。在紅茶中加入蜂蜜,不僅能提升口感,而且具有獨(dú)特的保健功效。
紅茶加蜂蜜功效與作用
 
 
  紅茶加蜂蜜的功效:
 
  1、紅茶加蜂蜜不僅滋味更加香甜,而且營(yíng)養(yǎng)也更加豐富,因?yàn)榉涿垡簿哂泻軓?qiáng)的保健作用。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,在發(fā)酵的時(shí)候茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,因此才稱之為紅茶。紅茶在單獨(dú)沖泡飲用的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)澀澀的感覺,這是茶葉的通性。而在紅茶中加入一點(diǎn)蜂蜜之后,這種口感就得以改善,并且味道也更好。
 
  2、蜂蜜加紅茶有潤(rùn)腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉藥,蜂蜜加紅茶不會(huì)傷到腸胃,反而會(huì)起到保護(hù)的作用,還能清除腸道內(nèi)的油脂,所以能減肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的東西、沒有皮膚病,卻還是臉上長(zhǎng)痘痘的人要注意了,有可能是便秘、肝氣郁結(jié)、體內(nèi)有毒素、或油脂分泌過旺所引起的,長(zhǎng)期喝紅茶加蜂蜜,這些問題都能解決,主要是堅(jiān)持。
紅茶加蜂蜜功效與作用
 
  3、紅茶茶性溫和,味道醇厚,除了含有多種水溶性維生素以外,還富含鉀元素,沖泡后70%的鉀都可以溶于茶湯。鉀元素能增強(qiáng)心臟血液循環(huán),并減少鈣在體內(nèi)的消耗量,同時(shí)紅茶還含有骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素——錳,因此經(jīng)常喝紅茶可以強(qiáng)健骨骼。
 
  4、而蜂蜜則是排毒養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)佳品,美容養(yǎng)生的效果特別明顯,并且味道清甜。紅茶加蜂蜜的功效主要體現(xiàn)在可以促進(jìn)人體對(duì)多種微量元素和維生素的吸收,并能促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的燃燒、潤(rùn)腸通便,同時(shí)還能潤(rùn)澤肌膚、祛斑養(yǎng)顏。
責(zé)編: 紅666
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