用一杯熱茶對(duì)抗秋乏
常言道“春困秋乏”，一到十月很多人都會(huì)有懶洋洋的疲勞感，工作起來(lái)，總覺(jué)得疲憊困乏。記得趁著午休喝杯熱茶，提神醒腦，精氣十足的投入接下來(lái)的戰(zhàn)斗。
秋季養(yǎng)生，記得常備綠茶
除了“秋乏”，“秋燥”也總是惹人生厭。所以秋天要注重養(yǎng)生、加強(qiáng)鍛煉，常備一杯綠茶不失為上佳之選。
大食過(guò)后，喝杯熱茶養(yǎng)腸胃
因?yàn)樘鞖飧稍铮郧锾煲m宜進(jìn)補(bǔ)。多喝一些甘潤(rùn)溫養(yǎng)的湯水，忌吃過(guò)涼、過(guò)寒的東西。偶爾開(kāi)葷大吃，記得泡杯熱茶舒緩腸胃。
緩解秋燥，從喝茶開(kāi)始
“秋燥”很容易引發(fā)上火，出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰的癥狀。每日適當(dāng)飲茶，可以有效祛除火氣、緩解體內(nèi)燥熱，讓身體達(dá)到平和的狀態(tài)。
寒天必備的取暖佳品
眼下的天氣是愈發(fā)冷了，一杯熱茶絕對(duì)是寒天里的最佳選擇。得空邀三五好友閑聚，泡壺?zé)岵璺诛?，談天說(shuō)地間，便也不覺(jué)得冷了。
喝杯好茶給自己充足電力
秋天是收獲的季節(jié)，所以總是十分忙碌。但是再忙也別忘了犒賞自己一杯好茶，舒緩疲勞，養(yǎng)足精神。
這個(gè)秋季，用一杯熱茶，溫暖腸胃。打起精神，迎接即將到來(lái)的寒冬。
金秋十月，一杯熱茶
解乏降燥，暖胃祛寒
