今日大寒如何喝茶養(yǎng)生?

  大寒是中國二十四節(jié)氣最后一個(gè)節(jié)氣,過了大寒,又迎來新一年的節(jié)氣輪回?!对铝钇呤蚣狻罚?ldquo;十二月中,解見前小寒(小寒,十二月節(jié)。月初寒尚小,故云,月半則大矣)”?!妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》:“大寒為中者,上形于小寒,故謂之大……寒氣之逆極,故謂大寒。”農(nóng)歷十二月,一年中最后一月,最冷的一月稱“臘月”。這個(gè)“臘”原是獵取禽獸肉以祭祖,與“伏”對應(yīng)。周朝稱“大蠟”,“臘”也稱“索”,“索鬼神而祭之”。元稹有詩:“臘盡殘銷春又歸,逢新別故欲沾衣。”
今日大寒如何喝茶養(yǎng)生?
 
  大寒節(jié)氣如何喝茶?
 
  大寒時(shí)節(jié),天寒地凍,陳年生茶、熟普、紅茶、多年藏黑茶、隔年陳巖茶、桔普陳皮普洱茶等較溫?zé)岬牟杵肥钱?dāng)令所選。既暖身心,又調(diào)節(jié)因年關(guān)聚會(huì)較多吃油膩較多帶來的血脂增加等。
 
  過年了,難免選茶禮送茶為親朋。根據(jù)所送人的體質(zhì)、年齡、性別、愛好選茶。當(dāng)不知其所好時(shí),送女性可紅茶等溫性茶,可花茶賞心悅目,可烏龍茶花香四溢;送男性可普洱茶、巖茶等霸道陽剛之氣的茶;送老年人可以簡單便捷溫性的紅茶、老白茶、黑茶、柑普茶、陳皮普洱茶等。
今日大寒如何喝茶養(yǎng)生?
 
  冬日里的溫性茶
 
  溫性茶,溫暖順和,湯色艷麗,較適合寒涼性體質(zhì)的茶友,或中老年人。像紅茶、熟普、安化黑茶、六堡茶、重發(fā)酵烏龍茶等,特別是這些茶的有年份的茶,是通用選擇,一般不會(huì)錯(cuò)。溫暖的茶品,大多數(shù)人的體質(zhì)都能適合,并且或現(xiàn)喝,或接受者未能及時(shí)品飲留存下來,都不會(huì)有問題。這樣的茶當(dāng)茶禮,送與接受者也不用擔(dān)心像綠茶、花茶、清香型烏龍茶弄一大堆與冰箱中的酒肉年貨放一起而發(fā)愁。
今日大寒如何喝茶養(yǎng)生?
 
  平和中性的茶
 
  平和中性的茶,基本上多種身體體質(zhì)的茶友皆可品飲,是最保險(xiǎn)中庸穩(wěn)妥的送人選擇。老白茶,或餅或散,近年流行,并且功用顯著,滋味清新淡雅,或泡或煮,投茶量大量小,一般不會(huì)太大影響口感。陳年烏龍茶,隔年存放后,去除了火味,香高味醇順,又不至于像清香型烏龍茶冬日里品飲寒涼。
 
  老生普,多年的陳放轉(zhuǎn)化,性平和,味醇厚,大葉種茶回甘生津濃郁,花蜜香幽雅持久,送茶禮難得,當(dāng)然所花價(jià)錢成本也高。新制生普茶較寒,味較濃醇釅,刺激性強(qiáng),一般不太適宜冬日送茶禮,除非像前文說的在喜慶、紀(jì)念日子里當(dāng)作大家共同的見證留存珍藏可以。
 
  黃茶,由于悶黃工藝,性平和,味甘醇,老少皆宜,但難點(diǎn)是,黃茶目前太小眾,并且真正的好黃茶較難遇到,市場上的黃茶大多是綠茶化了。
今日大寒如何喝茶養(yǎng)生?
 
  涼性的茶
 
  綠茶,基本都是涼性,所說基本是,當(dāng)然還有例外不是涼性的綠茶,比如廣東揭陽炒茶,屬綠茶但耐存放較溫性味濃郁,實(shí)屬難得,大煙癮人士的所愛。應(yīng)季的菊花茶,因?yàn)榻昃栈ú璧牧餍?,特別是江西的金絲皇菊,婺源曉起菊等,菊花茶11月后產(chǎn)制,正是目前的應(yīng)季茶,但較寒涼,去火首選,特別是一家人冬日里吃過火鍋等溫補(bǔ)性的食品之后,品飲一杯菊花花,美目雅心。
 
  冬茶雪片,立冬后采制,由于量較少,價(jià)高,好茶難得。清香型烏龍茶,以求湯清香高吸引人,雖然近兩年都市中品飲者減少,但在三四線城市還是非常流行,特別是初入茶門喝茶者中較受歡迎。對于涼性的茶,身體體質(zhì)內(nèi)熱之人、脾胃較好的人、上火之人適宜冬日里品飲。
責(zé)編: 紅666
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