中藥茶的特點(diǎn)：
1.成分可通過(guò)開(kāi)水浸泡而出。
2.中藥味道不能過(guò)重
3.具有一定的功效。
中藥茶的配伍：應(yīng)遵循中藥的君臣佐使，以及中醫(yī)的辨證論治原則。
中藥茶的效果：具有一定的保健作用，且可在一定時(shí)間內(nèi)使用。
目前，比較常見(jiàn)的中藥養(yǎng)生茶的利弊：
1.菊花枸杞茶：主要由菊花、枸杞組成。主要功效是補(bǔ)腎明目，適合長(zhǎng)期用眼的人群。注意事項(xiàng)：中菊花的有效成分容易析出，但是枸杞的有效成分相對(duì)較難析出。且菊花偏涼，枸杞補(bǔ)陰。陽(yáng)虛、氣虛者不宜使用。
2.紅棗枸杞茶：主要由紅棗、枸杞組成。主要功效是養(yǎng)陰明目，適合陰血不足之人。注意事項(xiàng)：枸杞和紅棗均為果實(shí)內(nèi)中藥，很難開(kāi)水中析出。同時(shí)，兩者均為養(yǎng)陰血的中藥，氣虛、陽(yáng)虛、脾胃虛弱者慎用。
3.靈芝茶：主要成分是靈芝。功效益氣養(yǎng)陰。適合免疫力下降之人。注意事項(xiàng)：靈芝為真菌類(lèi)中藥，性偏涼，且開(kāi)水泡時(shí)容易產(chǎn)生過(guò)。建議煎煮后服。且不能過(guò)量或久服。虛寒體質(zhì)慎用。
4.石斛茶：主要成份為石斛。功效健脾益氣養(yǎng)陰。適合脾胃陰虛的患者。注意事項(xiàng)：該藥為滋補(bǔ)陰血為主的藥物，脾胃陽(yáng)虛、痰濕、濕熱體質(zhì)的人群慎用。
5.陳皮甘草茶：主要成分是陳皮、甘草。功效是行氣燥濕。適合濕阻脾胃的患者。注意事項(xiàng)：脾胃虛弱或陰虛、高血壓、糖尿病患者慎用或不宜久服。此外，陳皮用量不宜過(guò)大。
6.絞股藍(lán)茶：主要成分為絞股藍(lán)。具有一定的益氣化痰濕的功效，適合高血脂人群。對(duì)陰虛、濕熱者慎用。
7.決明子山楂茶：主要成分是決明子，山楂。具有一定的潤(rùn)腸、消食作用。適合高血脂人群。對(duì)腹瀉、黑腸病、脾胃虛弱者慎用。
8.荷葉山楂茶：主要成分是荷葉，山楂。具有一定的調(diào)脂、醒脾的功效。適合高血脂人群。脾胃虛寒、陽(yáng)虛體質(zhì)、胃酸過(guò)多者慎用。
由于養(yǎng)生茶只針對(duì)人體某個(gè)健康狀態(tài)進(jìn)行配伍，且用藥簡(jiǎn)單，藥量不多，且具有一定的偏性，只能適合保健。不適合治病。
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