昨天下午，美國喬治亞州阿姆斯特朗大西洋州立大學(xué)護(hù)理專業(yè)師生中醫(yī)學(xué)習(xí)項(xiàng)目團(tuán)來揚(yáng)州市中醫(yī)院參觀學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中，“中藥保健茶”這一課題引起了外國師生的濃厚興趣，相關(guān)中醫(yī)專家與外國友人進(jìn)行了探討。記者了解到，近幾年，中藥茶療悄然興起，但中醫(yī)指出，在選擇茶療產(chǎn)品時(shí)需要理性，否則會起到反作用。
【廣受熱捧】
不少揚(yáng)城市民常飲中藥保健茶
近幾年來，“茶療”這個(gè)關(guān)鍵詞被大家所熟識，絞股藍(lán)茶、杜仲茶、青錢柳茶、莓茶、菊花茶等很多藥食同源的茶療產(chǎn)品也進(jìn)入消費(fèi)者的日常生活，并逐漸成為一種養(yǎng)生保健新時(shí)尚。記者發(fā)現(xiàn)，常飲用中藥茶的揚(yáng)州市民為數(shù)不少。年輕人多是為了清熱去火；部分中老年人則是為了降血壓、降血脂。
“消費(fèi)者通過喝茶的形式達(dá)到養(yǎng)生治病的效果，相對比吃保健品，心里更踏實(shí)一些，畢竟茶葉放在杯子里看得真真切切，不擔(dān)心里面有一些別的成分。”一位藥店的銷售人員告訴記者，中華茶文化的傳統(tǒng)源遠(yuǎn)流長，茶的色香味俱佳，喝起來還是一種享受，易于堅(jiān)持，因此中藥茶十分暢銷，“只需要把茶杯里的傳統(tǒng)茶葉(綠茶、紅茶)換成中藥茶就好了，等于說花一樣的茶錢，達(dá)到了品茶與養(yǎng)生的兩個(gè)目的。”
【有啥作用】
對治療一些疾病有一定的效果
一些常飲用中藥涼茶的人士認(rèn)為，喝中藥茶，既能補(bǔ)充人體所需水分，又能防治疾病和日常保健，一舉多得。事實(shí)真如他們所說的那樣嗎？揚(yáng)州大學(xué)醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系副主任蘇佩清告訴記者，中藥保健茶屬于保健品，國家衛(wèi)生部有明確規(guī)定，保健食用品不能代替藥品，不適用于治療疾病為目的。
“例如制作降壓茶、降糖茶，既要適合高血壓、糖尿病病人喝，又要適合普通的人群喝，因此做成中藥茶，所放的中草藥分量往往就相對少，藥效會很輕微。”蘇教授說，因?yàn)槿绻诺闹胁菟幜刻?，對于健康人群來說，一旦用于日常保健，則很可能對身體產(chǎn)生毒副作用。不過，蘇教授表示，由于中藥茶中所含的中藥成分本身具有藥效，因此，中藥茶對治療一些疾病有一定的效果。
蘇教授提醒廣大市民，一些銷售中藥茶的商家為了商業(yè)效果，通常會宣傳稱對治療某些疾病有“立即見效”的效果，其實(shí)中藥茶的保健治療的見效需要一定時(shí)日，非一朝一夕能夠?qū)崿F(xiàn)。凡是這么宣傳的廠商，要么是欺騙消費(fèi)者，要么是在產(chǎn)品里加了西藥，前者可能耽誤病情，而后者短時(shí)間內(nèi)可見效果，長期飲用將產(chǎn)生可怕的副作用。
根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)選擇“茶性”
目前，不少市民朋友有飲用中藥茶的習(xí)慣，把它當(dāng)作補(bǔ)品。但是中醫(yī)專家不建議長期飲用中藥茶，否則可能導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)的發(fā)生，如銀杏葉、草決明、野菊花、胖大海、甘草等，無論劑量過大還是服用時(shí)間過長，都可能發(fā)生不良作用。因此，專家建議朋友們，想要飲用中藥茶，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
中醫(yī)專家指出喝花草茶需注意身體狀況。每一種中藥茶都有特別的功效，所以在選擇時(shí)，一方面需分清自己的體質(zhì)情況，如熱性體質(zhì)的人則適用性溫的中藥茶，對于那些性平的中藥茶則大多可選用。另一方面如果正在服用藥物，選用中藥茶更應(yīng)慎重，如正在服用降壓藥的患者，如果再喝決明子茶，就需要監(jiān)測血壓，以防降壓過度。依照身體狀況選擇需要的中藥茶，才能在享受中藥茶的同時(shí)，達(dá)到保健的目的。
“飲用中藥茶要因人而異，不能百人一方，找到適合自己的花草茶才有可能達(dá)到強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏的目的，這就需要了解一些常用于中藥保健茶的藥物的性狀、功效以及禁忌人群。
