什么茶有排毒養(yǎng)顏的功效?這是許多茶友們很關(guān)注的問題。今天,小編就針對以上問題,來給大家做一個詳細(xì)的解答。
喝什么茶排毒?小編推薦以下幾款排毒養(yǎng)顏茶給大家:
1、枸杞茶
枸杞茶其實(shí)也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便,就買點(diǎn)沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示:晚上多喝一點(diǎn),隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠。
2、菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙站哂腥ザ镜淖饔脤w內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)都有低抗、排除的功效。
特別提示:重陽節(jié)的時候,講究喝菊花茶酒這個傳統(tǒng)。就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。
3、生姜紅棗茶
生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15—25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數(shù)次。
功效:此茶具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。
4、艾蒿茶
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。
特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨試喝一喝。
5、黃瓜玫瑰茶
西紅柿350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁、蜂蜜各適量。
制法:
1、將西瓜去皮、去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗凈。
2、將西紅柿、黃瓜、玫瑰花搗爛后,加入涼開水適量,調(diào)勻,過濾,取汁,與檸檬汁、蜂蜜混合一起,拌勻即成。
6、柚子茶
將柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜與柚子肉的比例大約3:1,飲用時將一湯匙蜂蜜與柚子肉一同放入杯中,加入適量溫開水即可。很好喝,可以排毒養(yǎng)顏。此法也適合經(jīng)期減肥的MM,不但可以排毒養(yǎng)顏,還可預(yù)防減肥反彈。
7、決明子茶
喝決明子茶腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi),造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料:決明子茶。
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
喝茶可以排毒嗎?
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