夏日喝杯綠茶清熱去火祛暑解渴

  眼下夏天逐漸的降臨,在炎炎夏日里泡杯綠茶可以清熱去火,祛暑解渴,不失為夏日佳飲。大家都知道喝茶能夠去火,那么大家知道喝什么茶去火?春天宜喝花茶,夏天宜喝綠茶,秋天宜喝烏龍茶,冬天宜喝紅茶。那么具體喝什么茶去火?

  喝什么茶去火?下面小編推薦三款茶飲:

  一、金銀花茶:

  1、清熱排毒祛痘:金銀花能清熱解毒,有效排除體內(nèi)毒素,預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長。

  2、營養(yǎng)美白煥膚:金銀花能激活細(xì)胞的酶,迅速輸送營養(yǎng),瞬間美白。

  3、化瘀補水祛斑:金銀花能涼血化瘀,促進細(xì)胞的新陳代謝,有效祛除各種色斑及黑斑。

  4、補水美白抗皺:金銀花能夠抵抗紫外線輻射,充分補充水份,有效抵抗各種皺紋。

  二、菊花茶:

  1、菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風(fēng)、潤喉、養(yǎng)目、解酒。

  2、用白菊花泡茶喝,可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進茶湯香味,適口性好。

  3、菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一?,F(xiàn)今馳名中外的杭白菊,有黃白兩種,用來泡水飲或入茶,不僅香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。

  三、綠茶:

  1、綠茶是不經(jīng)過發(fā)酵的茶,是將鮮葉經(jīng)過攤晾后直接下到一二百度的熱鍋里炒制,以保持其綠色的特點。

  2、夏季喝綠茶效果最佳,綠茶還有提神療煩,解熱止渴,減肥健美,和胃利尿,明目清心,解煙醒酒,降壓除脂,減輕癌變,增加血管壁彈性,防原子輻射傷害等各樣功效

  3、夏季飲熱綠茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍?,而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。

  以上是對喝什么茶去火這一個問題做的講解。

責(zé)編: 彼岸花
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