吃羊肉不能喝茶。平時(shí)出去吃飯的時(shí)候就要注意，羊肉和茶不能一起。茶葉中的鞣酸會(huì)與羊肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合起來(lái)，讓腸胃蠕動(dòng)減慢，引起便秘。
飯后不能立刻喝茶。飯后20分鐘內(nèi)都不應(yīng)該喝茶，特別是濃茶。茶葉中的鞣酸和茶堿都會(huì)影響消化。另外，茶水偏堿性，會(huì)抑制胃酸的分泌，稀釋胃酸。茶的濃度越高對(duì)身體的危害就越大。
女性月經(jīng)期間不宜喝茶。經(jīng)期的女性要消耗不少的鐵質(zhì)，茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，如果經(jīng)期還喝茶的話，吃多少補(bǔ)血的食物也沒(méi)有用，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生結(jié)石。
孕婦不能喝茶。懷孕的時(shí)候最好不要喝茶，因?yàn)椴枞~中的咖啡堿會(huì)容易引起失眠，同時(shí)咖啡堿還會(huì)隨著血液進(jìn)入到胎兒，影響寶寶的發(fā)育。
喝茶大有學(xué)問(wèn)，不同的季節(jié)適合喝不同的茶，不僅有利于我們的身體健康，而且能在快節(jié)奏的生活中找到樂(lè)趣!讓我們健康生活，一起飲茶!
