玫瑰花茶的副作用與禁忌
1、便秘別喝
玫瑰花茶有收斂作用，會導致腸道中的水分流失，如果本身就有便秘的患者，最好少喝或不喝，會加重便秘。
2、會加重胃寒
經(jīng)常性的喝玫瑰花茶，或一次喝太多，會刺激胃部，加重不適感，因此，胃不好的人喝要適可而止。
3、加重陰虛
玫瑰花茶是溫熱花茶，對于陰虛或是實熱者來說并不是非常合適，加重癥狀就不好了。
4、不適月經(jīng)量多的女性
盡管玫瑰花茶可用于治療月經(jīng)不調(diào)，治療痛經(jīng)，但月經(jīng)量多的女性最好少喝，會導致經(jīng)血增多。
5、孕婦不要經(jīng)常服用
孕婦如果大量飲用玫瑰花茶，會增加流產(chǎn)，或是分娩困難的情況。即使是普通的女性，也最好不要每天喝。
6、不能和茶葉一起沖泡
玫瑰花與蜂蜜、冰糖等一起沖泡效果是不錯的，但是，千萬不能夠和茶葉一起沖泡，茶葉中的鞣酸，會影響玫瑰花的疏肝解郁作用。
此外，玫瑰花茶也不適宜天天飲用，原因如下：
玫瑰花茶并不能夠天天服用，特別是夏季的時候更不能夠如此。對于女性來說，玫瑰花服用多了之后對于身體非常的有好處，能夠有效的行氣活血以及調(diào)和臟腑之間的功能，令臉色越來越好以及越來越白皙，月經(jīng)失調(diào)還有痛經(jīng)等等的情況也能夠得到有效的緩解。如果是氣虛的患者每天將十五克左右的玫瑰花和大棗或者是西洋參一起浸泡之后服用，腎虛患者可以選擇枸杞子。
如果天天都大量的服用玫瑰花茶，那么會導致體內(nèi)的氣血運行過快，不利于身體健康，最直接的體現(xiàn)就是女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)大出血等等情況，出現(xiàn)生命危害。
玫瑰花的藥性非常的溫和，不僅能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血運行，同時還能夠很好的改善情緒低落的情況。日常如果出現(xiàn)了身體疲憊、憂郁或者是情緒低落的情況，那么可以將適量的玫瑰花放入杯子中進行沖泡，然后五分鐘之后服用，能夠很好的改善心情，這個時候也可以根據(jù)個人口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，心情會越來越好。
本次內(nèi)容就介紹到這里，玫瑰花茶只能適量合理的飲用，這樣才不會出現(xiàn)副作用的情況。而且喝玫瑰花茶需要根據(jù)自己的身體情況選擇，只有適合飲用了才對身體有好處。此外，玫瑰花茶也不適合天天喝，因此要注意。
