梨山茶是臺(tái)灣的一種烏龍茶，芽葉柔軟，葉肉厚，果膠質(zhì)含量高，香氣淡雅，茶水色蜜綠顯黃，滋味甘醇，滑軟耐沖泡，茶湯冷后更能凝聚香甜。同時(shí)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分，有較好的保健作用，可以抗衰老、減肥瘦身、預(yù)防蛀牙等。但是，梨山茶也不是所有人可以飲用。
以下人群不適合喝梨山茶：
1、孕婦
孕婦是不適合喝梨山茶包括其他任何茶都少喝。因?yàn)椴枞~里有著咖啡因等物質(zhì)，咖啡因具有興奮作用，如果喝太多會(huì)導(dǎo)致胎兒的胎動(dòng)增加還可能會(huì)影響腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外其他有咖啡因的食物最好少食用，性質(zhì)和道理都是一樣的，尤其是咖啡和巧克力都少吃。
2、便秘或失眠人群
很多人會(huì)認(rèn)為茶能消化腸胃所以對(duì)治療便秘也有幫助，其實(shí)不然，茶葉中有種對(duì)腸胃粘膜收斂的作用，一旦再喝茶只會(huì)加重便秘。另外失眠的人當(dāng)然是不適合喝梨山茶了，茶葉本來(lái)就是提神使人興奮的東西，再喝茶只會(huì)讓人興奮而使大腦不需要休息。
3、缺鈣、發(fā)燒人群
缺鈣的人不適合喝梨山茶，因?yàn)椴枞~中的某些物質(zhì)會(huì)抑制掉腸胃對(duì)鈣的吸收從而使得更加缺鈣了。而發(fā)燒時(shí)再喝茶會(huì)是人體的溫度增加，特別是吃過(guò)藥的一定不能喝茶，茶會(huì)把藥物的作用解掉。
4、高血壓、肝腎病人群
高血壓是需要非常注意的，不適合喝梨山茶，因?yàn)椴枞~中都有咖啡因物質(zhì)，會(huì)使人有興奮作用從而激發(fā)了血壓的增高，這樣可能會(huì)導(dǎo)致心律不穩(wěn)定。而有著肝腎的朋友們要切忌別喝茶或梨山茶都不適合，因?yàn)椴枞~中的咖啡因是會(huì)影響的你肝腎功能的恢復(fù)。
5、貧血、潰瘍?nèi)巳?/strong>
貧血的人本來(lái)都是需要補(bǔ)血的，喝茶會(huì)使人不容易吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)成分從而導(dǎo)致更需要補(bǔ)血，所以貧血的人是不適合喝梨山茶的。另外有著潰瘍病的朋友一樣不適合喝茶，因?yàn)楹炔钑?huì)使胃壁的細(xì)胞分泌出很多胃酸，胃酸太多的時(shí)候會(huì)影響到潰瘍病的痊愈，還會(huì)抵消掉藥物的功效。
6、身體較虛弱人群
身體比較虛弱的人群也不適合喝梨山茶，特別是對(duì)于身體比較虛弱的女性朋友來(lái)說(shuō)，本來(lái)就是氣血虛的弱體質(zhì)，如果再喝茶只會(huì)讓你身體更加虛弱了?？Х纫蝾惖氖澄镒詈蒙俪裕懿怀詣t不吃。另外女性在經(jīng)期時(shí)也是不能喝任何茶類有關(guān)的飲品，這一點(diǎn)要注意了。
梨山茶飲用禁忌
1、忌飲濃茶
濃茶含有大量有刺激性的咖啡因、茶堿等，飲量過(guò)多會(huì)可導(dǎo)致失眠、頭痛、耳鳴、心臟不適并傷及腸胃。而且我國(guó)民間流傳的《飲茶訣》中也談到了“淡茶溫飲最養(yǎng)人”。
2、忌飲燙茶
太燙的茶水對(duì)人的口腔、咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)，而茶一般都是用高溫的水沖泡的，并且很多老茶客還特別偏愛(ài)這一口“燙茶”。
3、睡前忌飲
這一點(diǎn)對(duì)于新茶客尤為重要。很多人睡前飲茶后，入睡會(huì)變得非常困難，甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)，有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人要特別注意。
4、餐前忌飲
進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無(wú)大礙，但若大量飲茶或飲用過(guò)濃的茶，則會(huì)影響很多常量元素（如鈣等）微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。需要特別注意的是，在喝牛奶或其他奶制品時(shí)，不要同時(shí)飲茶。因?yàn)椴枞~中的茶堿和丹寧酸會(huì)和奶制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽，并排出體外，使奶制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。
5、新茶忌飲
新茶會(huì)刺激胃黏膜，造成腸胃不適，甚至?xí)共∏榧又?。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)講，太新鮮的茶葉其營(yíng)養(yǎng)成分不一定是最好的。因?yàn)樗^新茶是指采摘下來(lái)不足一個(gè)月的茶葉，這些茶葉由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置，存有對(duì)身體健康不良影響的物質(zhì)，如多酚類、醇類、醛類等物質(zhì)，且沒(méi)有被完全氧化，如果長(zhǎng)時(shí)間喝新茶，有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的反應(yīng)。
6、服藥忌飲
有些人尤其是愛(ài)喝茶的人，會(huì)選擇用茶水來(lái)送藥，殊不知茶水中的鞣質(zhì)可與藥物結(jié)合而沉淀，會(huì)改變藥性，阻礙吸收，影響藥效，所以，服藥應(yīng)用白開(kāi)水。這也就日常所說(shuō)的“茶解藥”。
除了上述人群不宜飲用梨山茶以外，其它可以喝梨山茶的人群也要注意飲茶的相關(guān)禁忌，只有正確的飲茶才能對(duì)身體有好處。
