適合高血壓患者喝的茶,喝茶可緩解高血壓癥狀

  高血壓患者適合喝哪些茶?以下是適合高血壓患者喝的茶,喝茶可緩解高血壓癥狀,趕緊來看小編準(zhǔn)備的茶!

  【高血壓患者健康養(yǎng)生】

  1、菊花茶

  所用菊花應(yīng)為甘菊,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

  2、山楂茶

  山楂所含的成分可以擴(kuò)張血管、降低血壓,可每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

  3、荷葉茶

  用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用,能擴(kuò)張血管、清熱解暑、降血壓。

  4、槐花茶

  將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,對(duì)高血壓患者有獨(dú)特療效。

  【高血壓患者夏季養(yǎng)生】

  1、蓮子心茶

  用蓮心12克,開水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降血壓外,還能安神、強(qiáng)心。

  2、決明子茶

  每天數(shù)次用15克~20克決明子泡水代茶飲用,可治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清?/p>

  3、桑寄生茶

  取桑寄生干品15克,煎煮15分鐘后飲用,每天早晚各一次,對(duì)治療高血壓有輔助療效。

  4、玉米須茶

  泡茶飲用每天數(shù)次,每次25克~30克,有很好的降血壓功效。

  高血壓患者適合喝哪些茶?通過以上的學(xué)習(xí),現(xiàn)在高血壓患者應(yīng)該找到了適合自己喝的茶吧!以上的養(yǎng)生茶都可緩解高血壓癥狀哦!

 

責(zé)編: mother5
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