哪些人不宜喝桂圓紅棗茶

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　　五花八門的養(yǎng)生茶真的能每天喝嗎？每個人都能喝嗎？

　　桂圓紅棗茶是不可或缺的補(bǔ)血圣品?？梢匝泳徦ダ稀?/p>

　　由于桂圓偏熱性，多食容易上火滯氣，所以有感冒、咳嗽等癥狀的人最好不要喝?；鹆?qiáng)盛的年輕人也要少喝，以免上火。由于棗含糖量高，糖尿病患者要注意。而且，棗皮不易消化，吃太多會影響排便。

　　最佳喝法：

　　桂圓5顆、紅棗5顆，用沸水沖泡。最好將紅棗劃開。

責(zé)編： 彼岸花
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